第二周，个人强化训练。
陆铮给每个通过考核的人安排了一对一的训练方案。
九份方案，九种侧重，没有两份重复。
顾怀远拿到自己那份时，扫了一眼评估栏。
【顾怀远，筑基一层，极道剑修。】
【优势：神识覆盖精度远超同阶，法力纯度极高，近战远战切换流畅。】
【短板：法力输出分配不够精细——幻境数据复盘显示，击杀第四至第七只异兽时，单次法力灌注量波动幅度在12%-18%之间，存在明显的过度灌注。建议优化法力分流控制，在保证杀伤阈值的前提下降低单发消耗。】
顾怀远看完，把文件合上。
法力过度灌注。
说白了，就是他一剑的威力超出了杀死目标所需的强度。
对付二境初期异兽，他灌了筑基中期的力度进去。
不是控制不住，是习惯了全力输出后，没去精确计算每一击的最小致死量。
打个比方，用大炮轰蚊子，蚊子是死了，但弹药浪费了。
这在短时间爆发战里不是问题。
十只异兽两分钟解决，法力总池根本没见底。
但如果是持久战呢？一百只、三百只、上千只？
天渊长城的前线守卫战，一场兽潮持续七十二小时是常态。
谁的法力经济性更好，谁就能多活几个小时。
陆铮看得准。
顾怀远当天下午就开始调整。
训练室是单人封闭舱，四面墙壁覆盖吸能材料。
舱内有靶标系统，可以设定不同抗性阈值的模拟目标。
他把靶标调到一境巅峰的承受上限，然后一次次释放剑气。
第一道，灌注过多，靶标炸碎。
第二道，刻意压低，靶标只裂了个口子没碎透。
第三道、第四道、第五道……
到第四十七道的时候，他找到了那个临界点。
刚好碎，不多不少。
法力消耗比最初降了三成。
然后他把靶标调到二境初期。
重新开始。
又是五十多道剑气后，找到新的临界点。
省下来的法力怎么用？
存着。
积少成多，关键时刻多一道剑气，也许就是一条命。
精度训练持续了两天。
第三天，顾怀远回到宿舍，关上门。
他从面板储物格里取出两样东西。
一个小型丹炉，在猎妖者商会买的。
半人大小，通体青铜色，内壁刻着基础的聚火纹路。
便宜货，三千华夏币，但对炼气筑基阶段的入门炼丹够用了。
另一样是青锋班首月配发的资源包里的丹药，三枚筑基过渡丹，五枚聚灵丹。
军方配发的丹药品质中规中矩。
二品下等，药效稳定但释放缓慢，适合武道修士的气血体系。
对他来说，直接吃，效率只有六成。
但如果拆了重炼呢？
顾怀远坐到桌前，打开丹炉。
丹帝转职时烙印的药理总纲在脑海里摊开。
三枚筑基过渡丹的药性组成他扫一眼就拆了个七七八八，凝基草精华、低阶灵石粉、百年地髓液、石灵芝研末。
配伍没问题，但比例偏保守。
主药与辅药的协同效率不到七成。
如果按照丹帝体系的炼丹逻辑重新配比，加入阴阳双属性的法力催化，成品的凝练效果至少翻一倍。
想到就做。
他把八枚丹药全部丢入炉中。
法力注入，金银双色。
丹炉内温度攀升。
他的神识没入炉内，精准捕捉每一味药性的溶解节点。
火候到了。
法力一转，药液开始融合、析出、再凝聚。
杂质被逼出，沉入炉壁。精华部分越缩越小，越缩越亮。
四十分钟后，丹炉微响。
顾怀远开盖。
炉内静躺着四枚浑圆的丹丸。
表面金银流光交错，比军方原版小了一圈，但药香浓郁到扑面。
面板弹出提示：
【炼制成功：凝元归一丹×4（二品极品）】
【效果：服用后快速凝练法力杂质，提升法力纯度与储量上限，对仙道筑基修士效果最佳。】
四枚。
八枚中低品质拆炼，出四枚高品质。
数量少了，但总效果翻了将近十几倍。
顾怀远把丹药收好。
接下来是正事。
本命丹。
丹帝体系的核心战斗手段。
每个大境界可以祭炼一枚，以自身法力与神魂为引，将一枚特制丹药在丹田内反复淬炼，最终炼化为与自身融为一体的战斗丹。
他之前一直没炼。
原因很简单，材料凑不齐，也没时间。
现在筑基二层的法力储量够了，丹帝职业的炼制手法也已熟练。
两枚本命丹的方向他早就想好了。
炼气境本命丹：以恢复为核心。
战斗中法力消耗是最大的续航瓶颈。
如果有一枚能持续回复法力的本命丹悬在丹田，相当于随身带了个充电宝。
他从面板中调出丹帝体系的本命丹炼制目录，锁定了一个基础丹方——灵息丹。
效果：温养经脉，缓慢回复法力，无副作用。
接下来是改造环节。他要把这枚灵息丹从普通丹药炼制升格为本命丹。
步骤不复杂：先炼丹，再将成品丹药以神魂包裹，纳入丹田法力海中反复冲刷、熔铸，直到丹药彻底与自身法力融为一体，成为可召可收的本命之物。
灵息丹的材料简单，聚灵草、百年灵泉水、低阶灵石粉末。
前两样他的资源包里有，低阶灵石粉末直接研磨每周配给的灵石就行。
丹炉再次升温。
这一炉比刚才的凝元归一丹快得多。
灵息丹是一品丹方，难度低，以他丹帝的手法十五分钟就出炉了。
一枚碧绿色的小丹丸，乃是极品品质。
顾怀远没有吞服，而是将它托在掌心，神魂之力缓缓包裹。
然后引导入丹田。
丹丸在金银法力海中沉浮。
法力冲刷丹壁，一层渗透。
丹药开始缩小、变色，最终化作一颗米粒大小的碧绿光点，悬于丹田法力海的底部，不再移动。
面板提示弹出：
【本命丹（一）炼制成功——灵息珠】
【效果：常驻丹田，每时每刻被动恢复法力总量的1%/分钟。战斗中可主动催发，短时间内恢复速率提升至20%/分钟，持续三十息后进入冷却。】
好用。
百分之一看着不多，但积少成多。
一个小时就是60%的法力。
意味着只要不是极端的高强度对决，他的法力几乎永远不会真正枯竭。
接下来是筑基境本命丹。
方向：防御。
他是极道剑修，纯输出，没有任何防御手段。
日常靠神识预判规避攻击，但万一被近身呢？
万一遇到大范围攻击无处可躲呢？
他需要一层保命的壳。
目标丹方，金罡散。
效果：服用后短时间内在体表凝聚一层金色气罡护体。
改造方向：将一次性的护体效果炼入本命丹，使其成为可反复激活的金身防御，强度取决于灌注的法力量。
材料：金元矿精、玄铁粉、三品灵泉水、凝罡石。
前三样他有，凝罡石没有。
顾怀远想了两秒，打开面板，给青锋班的军方联络官发了一条物资申请。
【申请材料：凝罡石×2，用途：个人修炼。】
十分钟后回复来了。
【已批准。凝罡石×2已划拨至您的训练室储物柜。——后勤处】
S级待遇的好处。
材料申请基本秒批，只要不是太离谱的东西。
顾怀远去储物柜取了凝罡石，回来继续炼。
金罡散的炼制难度比灵息丹高一个档次。
二品丹方，材料之间的融合节点稍纵即逝，火候差一分就废炉。
但他有丹帝的知识烙印打底，有超越同阶的神识精度做手术刀。
四十五分钟。
出炉。
一枚金灿灿的丹丸，表面隐有纹路流转，依旧是极品品质。
同样的步骤，神魂包裹，引入丹田，法力冲刷，融化，缩小，定型。
面板弹出：
【本命丹（二）炼制成功——玄金甲】
【效果：常驻丹田，受到攻击时可瞬间激活，在体表凝聚金色法力护甲。护甲强度等同于自身当前法力总量的50%，持续至护甲被击破或主动撤除。冷却时间：一刻钟。】
两枚本命丹，一攻一守——不对，一续航一防御。
加上极道剑修本身的纯输出定位。
他现在的战斗体系是：攻击靠剑气，续航靠灵息珠，保命靠玄金甲。
短板补齐了。
顾怀远从修炼状态中退出来，活动了一下僵硬的脖子。
窗外已经黑透了。
他又从储物格里取出那把银白长剑。
入手那一瞬，法力自动涌入剑身，阴阳双通道嗡鸣。
承影。
他在心里默念了一下这个名字。
承纳阴阳，影斩邪渊。
名字是他在训练间隙想的。
他尝试了一件事，将法力灌满承影，然后引导它缩小、收入丹田。
剑身在法力的包裹下缓缓变小。三尺，两尺，一尺，半寸……最终化作一道银光，沉入他的丹田法力海中。
悬于灵息珠与玄金甲之间，无声无息。
心念一动，银光飞出丹田，在掌心恢复三尺剑身。
再一念，收回。
随召随用。
承影就长在他丹田里，跟他的法力长在一起。
准备工作全部完成。
接下来的五天，顾怀远只做一件事：突破。
四枚凝元归一丹，每天服用一枚。
丹药入腹，药力化作温和的暖流，凝练法力、拓宽丹田、冲击境界壁垒。
配合日月双摄法全天候运转。
白天吸纳阳元，夜晚摄取月华。
称号增幅将近四倍的修炼速度加持下，他的法力储量以肉眼可见的速度暴涨。
筑基三层，第三天突破。
筑基四层，第四天半夜。
五层，第五天傍晚。
六层，第六天凌晨。
四天，四层。
换任何一个筑基修士来看，这个速度只能用两个字形容。
离谱。
法力从液态进一步凝练，密度比二层时翻了近十倍。
丹田内的金银法力海深沉浓郁，灵息珠、玄金甲、承影三物静悬其中，被滋养得越发精纯。
神识范围再次扩张。
星期六早上，顾怀远从闭关中醒来，走出训练室。
走廊里碰见刚结束体能训练的林昊。
对方浑身是汗，气息比上周凝实了不少，内劲波动稳固了许多。
“顾怀远！”林昊冲他喊，“你一整周都泡在训练室里？出来吃过饭没？”
“吃了。”
“真的假的？食堂的人说你一周就去过两次。”
“打包了。”
林昊没再追问，拍了拍他的肩膀就走了。
顾怀远看了眼走廊尽头。
苏念从另一间训练室出来，擦着额头的汗。
她的气息也凝实了很多，是筑基一层。
两人对视一眼。
苏念点了下头，没说话，径直走向食堂方向。
陆铮给每个通过考核的人安排了一对一的训练方案。
九份方案，九种侧重，没有两份重复。
顾怀远拿到自己那份时，扫了一眼评估栏。
【顾怀远，筑基一层，极道剑修。】
【优势：神识覆盖精度远超同阶，法力纯度极高，近战远战切换流畅。】
【短板：法力输出分配不够精细——幻境数据复盘显示，击杀第四至第七只异兽时，单次法力灌注量波动幅度在12%-18%之间，存在明显的过度灌注。建议优化法力分流控制，在保证杀伤阈值的前提下降低单发消耗。】
顾怀远看完，把文件合上。
法力过度灌注。
说白了，就是他一剑的威力超出了杀死目标所需的强度。
对付二境初期异兽，他灌了筑基中期的力度进去。
不是控制不住，是习惯了全力输出后，没去精确计算每一击的最小致死量。
打个比方，用大炮轰蚊子，蚊子是死了，但弹药浪费了。
这在短时间爆发战里不是问题。
十只异兽两分钟解决，法力总池根本没见底。
但如果是持久战呢？一百只、三百只、上千只？
天渊长城的前线守卫战，一场兽潮持续七十二小时是常态。
谁的法力经济性更好，谁就能多活几个小时。
陆铮看得准。
顾怀远当天下午就开始调整。
训练室是单人封闭舱，四面墙壁覆盖吸能材料。
舱内有靶标系统，可以设定不同抗性阈值的模拟目标。
他把靶标调到一境巅峰的承受上限，然后一次次释放剑气。
第一道，灌注过多，靶标炸碎。
第二道，刻意压低，靶标只裂了个口子没碎透。
第三道、第四道、第五道……
到第四十七道的时候，他找到了那个临界点。
刚好碎，不多不少。
法力消耗比最初降了三成。
然后他把靶标调到二境初期。
重新开始。
又是五十多道剑气后，找到新的临界点。
省下来的法力怎么用？
存着。
积少成多，关键时刻多一道剑气，也许就是一条命。
精度训练持续了两天。
第三天，顾怀远回到宿舍，关上门。
他从面板储物格里取出两样东西。
一个小型丹炉，在猎妖者商会买的。
半人大小，通体青铜色，内壁刻着基础的聚火纹路。
便宜货，三千华夏币，但对炼气筑基阶段的入门炼丹够用了。
另一样是青锋班首月配发的资源包里的丹药，三枚筑基过渡丹，五枚聚灵丹。
军方配发的丹药品质中规中矩。
二品下等，药效稳定但释放缓慢，适合武道修士的气血体系。
对他来说，直接吃，效率只有六成。
但如果拆了重炼呢？
顾怀远坐到桌前，打开丹炉。
丹帝转职时烙印的药理总纲在脑海里摊开。
三枚筑基过渡丹的药性组成他扫一眼就拆了个七七八八，凝基草精华、低阶灵石粉、百年地髓液、石灵芝研末。
配伍没问题，但比例偏保守。
主药与辅药的协同效率不到七成。
如果按照丹帝体系的炼丹逻辑重新配比，加入阴阳双属性的法力催化，成品的凝练效果至少翻一倍。
想到就做。
他把八枚丹药全部丢入炉中。
法力注入，金银双色。
丹炉内温度攀升。
他的神识没入炉内，精准捕捉每一味药性的溶解节点。
火候到了。
法力一转，药液开始融合、析出、再凝聚。
杂质被逼出，沉入炉壁。精华部分越缩越小，越缩越亮。
四十分钟后，丹炉微响。
顾怀远开盖。
炉内静躺着四枚浑圆的丹丸。
表面金银流光交错，比军方原版小了一圈，但药香浓郁到扑面。
面板弹出提示：
【炼制成功：凝元归一丹×4（二品极品）】
【效果：服用后快速凝练法力杂质，提升法力纯度与储量上限，对仙道筑基修士效果最佳。】
四枚。
八枚中低品质拆炼，出四枚高品质。
数量少了，但总效果翻了将近十几倍。
顾怀远把丹药收好。
接下来是正事。
本命丹。
丹帝体系的核心战斗手段。
每个大境界可以祭炼一枚，以自身法力与神魂为引，将一枚特制丹药在丹田内反复淬炼，最终炼化为与自身融为一体的战斗丹。
他之前一直没炼。
原因很简单，材料凑不齐，也没时间。
现在筑基二层的法力储量够了，丹帝职业的炼制手法也已熟练。
两枚本命丹的方向他早就想好了。
炼气境本命丹：以恢复为核心。
战斗中法力消耗是最大的续航瓶颈。
如果有一枚能持续回复法力的本命丹悬在丹田，相当于随身带了个充电宝。
他从面板中调出丹帝体系的本命丹炼制目录，锁定了一个基础丹方——灵息丹。
效果：温养经脉，缓慢回复法力，无副作用。
接下来是改造环节。他要把这枚灵息丹从普通丹药炼制升格为本命丹。
步骤不复杂：先炼丹，再将成品丹药以神魂包裹，纳入丹田法力海中反复冲刷、熔铸，直到丹药彻底与自身法力融为一体，成为可召可收的本命之物。
灵息丹的材料简单，聚灵草、百年灵泉水、低阶灵石粉末。
前两样他的资源包里有，低阶灵石粉末直接研磨每周配给的灵石就行。
丹炉再次升温。
这一炉比刚才的凝元归一丹快得多。
灵息丹是一品丹方，难度低，以他丹帝的手法十五分钟就出炉了。
一枚碧绿色的小丹丸，乃是极品品质。
顾怀远没有吞服，而是将它托在掌心，神魂之力缓缓包裹。
然后引导入丹田。
丹丸在金银法力海中沉浮。
法力冲刷丹壁，一层渗透。
丹药开始缩小、变色，最终化作一颗米粒大小的碧绿光点，悬于丹田法力海的底部，不再移动。
面板提示弹出：
【本命丹（一）炼制成功——灵息珠】
【效果：常驻丹田，每时每刻被动恢复法力总量的1%/分钟。战斗中可主动催发，短时间内恢复速率提升至20%/分钟，持续三十息后进入冷却。】
好用。
百分之一看着不多，但积少成多。
一个小时就是60%的法力。
意味着只要不是极端的高强度对决，他的法力几乎永远不会真正枯竭。
接下来是筑基境本命丹。
方向：防御。
他是极道剑修，纯输出，没有任何防御手段。
日常靠神识预判规避攻击，但万一被近身呢？
万一遇到大范围攻击无处可躲呢？
他需要一层保命的壳。
目标丹方，金罡散。
效果：服用后短时间内在体表凝聚一层金色气罡护体。
改造方向：将一次性的护体效果炼入本命丹，使其成为可反复激活的金身防御，强度取决于灌注的法力量。
材料：金元矿精、玄铁粉、三品灵泉水、凝罡石。
前三样他有，凝罡石没有。
顾怀远想了两秒，打开面板，给青锋班的军方联络官发了一条物资申请。
【申请材料：凝罡石×2，用途：个人修炼。】
十分钟后回复来了。
【已批准。凝罡石×2已划拨至您的训练室储物柜。——后勤处】
S级待遇的好处。
材料申请基本秒批，只要不是太离谱的东西。
顾怀远去储物柜取了凝罡石，回来继续炼。
金罡散的炼制难度比灵息丹高一个档次。
二品丹方，材料之间的融合节点稍纵即逝，火候差一分就废炉。
但他有丹帝的知识烙印打底，有超越同阶的神识精度做手术刀。
四十五分钟。
出炉。
一枚金灿灿的丹丸，表面隐有纹路流转，依旧是极品品质。
同样的步骤，神魂包裹，引入丹田，法力冲刷，融化，缩小，定型。
面板弹出：
【本命丹（二）炼制成功——玄金甲】
【效果：常驻丹田，受到攻击时可瞬间激活，在体表凝聚金色法力护甲。护甲强度等同于自身当前法力总量的50%，持续至护甲被击破或主动撤除。冷却时间：一刻钟。】
两枚本命丹，一攻一守——不对，一续航一防御。
加上极道剑修本身的纯输出定位。
他现在的战斗体系是：攻击靠剑气，续航靠灵息珠，保命靠玄金甲。
短板补齐了。
顾怀远从修炼状态中退出来，活动了一下僵硬的脖子。
窗外已经黑透了。
他又从储物格里取出那把银白长剑。
入手那一瞬，法力自动涌入剑身，阴阳双通道嗡鸣。
承影。
他在心里默念了一下这个名字。
承纳阴阳，影斩邪渊。
名字是他在训练间隙想的。
他尝试了一件事，将法力灌满承影，然后引导它缩小、收入丹田。
剑身在法力的包裹下缓缓变小。三尺，两尺，一尺，半寸……最终化作一道银光，沉入他的丹田法力海中。
悬于灵息珠与玄金甲之间，无声无息。
心念一动，银光飞出丹田，在掌心恢复三尺剑身。
再一念，收回。
随召随用。
承影就长在他丹田里，跟他的法力长在一起。
准备工作全部完成。
接下来的五天，顾怀远只做一件事：突破。
四枚凝元归一丹，每天服用一枚。
丹药入腹，药力化作温和的暖流，凝练法力、拓宽丹田、冲击境界壁垒。
配合日月双摄法全天候运转。
白天吸纳阳元，夜晚摄取月华。
称号增幅将近四倍的修炼速度加持下，他的法力储量以肉眼可见的速度暴涨。
筑基三层，第三天突破。
筑基四层，第四天半夜。
五层，第五天傍晚。
六层，第六天凌晨。
四天，四层。
换任何一个筑基修士来看，这个速度只能用两个字形容。
离谱。
法力从液态进一步凝练，密度比二层时翻了近十倍。
丹田内的金银法力海深沉浓郁，灵息珠、玄金甲、承影三物静悬其中，被滋养得越发精纯。
神识范围再次扩张。
星期六早上，顾怀远从闭关中醒来，走出训练室。
走廊里碰见刚结束体能训练的林昊。
对方浑身是汗，气息比上周凝实了不少，内劲波动稳固了许多。
“顾怀远！”林昊冲他喊，“你一整周都泡在训练室里？出来吃过饭没？”
“吃了。”
“真的假的？食堂的人说你一周就去过两次。”
“打包了。”
林昊没再追问，拍了拍他的肩膀就走了。
顾怀远看了眼走廊尽头。
苏念从另一间训练室出来，擦着额头的汗。
她的气息也凝实了很多，是筑基一层。
两人对视一眼。
苏念点了下头，没说话，径直走向食堂方向。
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