【完成一次出色的仰卧起坐】
【仰卧起坐经验+2】
【当前仰卧起坐等级lv6（0/10000）】
【经过你坚持不懈的锻炼，核心力量获得提升，力量+0.1】
【你的仰卧起坐等级达到lv6，你对仰卧起坐的领悟更进一步，激活进阶选项】
【以强化爆发力为主的《核心强化》】
没有多余选项，涉川心中一动，选择【核心强化】的特性。顿时，一股暖流自他腰腹涌现，强化他的肌肉细胞，让他感觉自己充满干劲。
【核心强化lv1：提升10％爆发力
升级条件：力量≥3，熟练掌握8种卷腹变式】
“呼......”
感受到身体的变化，涉川轻吐口浊气，目光变得更加锐利。
短短30分钟不到，他的五维再度获得小幅度提升。技术达到2.6，力量则提升到了1.9，更不用说他再次觉醒了两个特性。
尽管力量还算不上强，但【上肢强化】跟【核心强化】的10％被动增幅，效果还是相当可以的。
随着他五维力量的增强，这两个被动能力的效果只会更强。
随即。
他再次投入到训练中。
直到完成了日常的训练目标，方才起身，回到比赛现场。
此时。
单打2的千石早就解决对手，而单打1的上杉也已经5-0领先。又过去2分钟不到，柿木中学的单打1被彻底击溃。
“比赛结束。”
“山吹上杉谦一获胜，比分6-0！”
最终。
山吹总比分5-0碾压柿木。
尤其是最后的三场单打，直接推翻了山吹单打孱弱的传闻。就算是青春台俱乐部的选手，也都不敢小觑。
唯一受伤的是柿木，教练九鬼健介的计划彻底破产。不仅出钱还丢脸，完全是赔了夫人又折兵。
也就是九鬼健介涵养不错，即便输掉比赛，也始终微笑的面对众人。
“多谢指教。”
网前，两边的队员彼此鞠躬敬礼，表示感谢。
“我们走。”
因为输得太惨，九鬼健介不愿过多停留，直接带着队员离开。
和他们相反，赢下比赛的山吹众人都一副轻松模样。伴田心情很好，直接大手一挥让他们自由活动。
于是。
众人四散开来，在青春台俱乐部里面参观。不得不说，专业的俱乐部场地规模和设施，完全不是初中生网球部可比的。
每个球场都打扫得很干净，草地球场里面甚至还有人在浇水，草坪也有工作人员在用心的修剪。
随后。
众人又来到室内，除了网球场地外，健身房里面各种装备一应俱全。周末的上午，来训练的人不少，网球俱乐部甚至有种专业健身房的感觉。
在上杉的带领下，众人带着好奇心尝试了一些项目。仔细感受成年人级别的训练量，一个个直呼可怕。
尤其是硬拉、卧推这些硬核项目，山吹众人做完一个个脸色煞白，呼吸急促。
“别开玩笑了，这可不是你们这些初中生能练的。”
一个俱乐部的精英球员见状冷笑：“对你们来说，现在要紧的是把基础练好。这种地方参观就可以了，别有什么不该想的想法。”
“哦？”
这时，山吹这边，一个橘发的清秀少年面带微笑站出来：“前辈的意思是这里不是网球俱乐部，而是健身房吗？”
嗯？
那开口的精英球员没想到这帮初中生里面，竟然有人敢反驳自己，顿时皱起眉头：“小鬼，你什么意思？”
“很简单。”
被耽搁了约会，心中本就郁闷不爽的千石抬起头，淡淡的扫了对方一眼：“我觉得既然是网球俱乐部的话，应该是用网球来说话，你说对吧？”
此言一出。
健身房内的精英球员纷纷皱起眉头。
“狂妄的小子。”
那精英球员冷笑一声：“你该不会认为，你的网球比我厉害吧？”
千石耸了耸肩，脸上笑意不减：“不试试看，谁又知道呢。”
好家伙！
周围的精英球员顿时睁大眼睛。
“这小子哪来的，竟然敢挑衅赤木。”
“看起来像是初中生。可惜，赤木的脾气上来，连教练的面子都不会给。”
“那他惨了。”
周围青春台俱乐部的众人，纷纷露出看好戏的表情。
“小鬼，你胆子不小。”
叫做赤木的精英球员扬了扬眉，冷笑道：“那就让我看看你有什么本事。别怪我没提醒你，青春台的网球场流血什么的，都是家常便饭。”
“那再好不过。”
千石不甘示弱的与之对手，脸上笑容不减反增。
气氛一触即发。
但两人都没有在这里动手，而是默契的离开，前往附近球场，其余人则跟在他们身后，引来路人的关注。
“什么情况？”
“好像是赤木要跟一个初中生比赛。”
“初中生？真的假的？我没记错的话，赤木去年可是通过预赛，打进了都大赛（高中生个人赛）。”
人群越聚越多，成群结队跟在两人身后。并在他们进入场地后，将球场四面围得水泄不通。
“小鬼，现在后悔还来得及。”
球场内，人高马大的赤木慎也大大咧咧的将球拍扛在肩头，冷笑道：“只要你跪下给本大爷道歉，我就放过你，不然的话...哼哼！！”
“喂。”
然而，千石根本不吃他那一套，反而是皱眉地看过去：“你废话也太多了吧？”
“呃......”
赤木愣了下，随后勃然大怒：“小鬼，你找死！！！”
他彻底被激怒。
随着比赛开始，他仿佛疯狗般的发动猛攻。
然而。
赤木的进攻却被千石一一回击。
“就这？”
千石不屑的撇了撇嘴。
对方击球的力道的确很强，但说到底也只是蛮力，技巧方面几乎没有。他本以为是对方布置的陷阱，但一番试探下来，发现完全是自己想多了。
随后，千石抓住赤木大角度回击露出的破绽，强势反击，一记直线球精准落在对方反手。
后者顿时愣在原地，眼睁睁看着网球从自己左侧飞过。
然而，不等赤木发作，千石直接用八成水准的虎炮，彻底让他闭嘴。
砰！
砰！
砰！
仿佛炮弹落地的声音响起。
四周的顿时安静下来，众人看向千石的目光纷纷变得凝重、忌惮。“这真的是初中生能打出来的发球？”
赤木彻底哑火。
此刻的他手足无措，已经完全没有了先前盛气凌人的样子。
但千石却不打算放过他，而是把自己这两天的郁闷和不爽统统发泄出来。
砰！
盘末。
千石的扣杀直接打飞赤木的球拍，后者一屁股坐在地上，满脸惊恐。
“怎么可能？”
“怎么，前辈，这就不行了？”
千石面带笑意地看着对手，那笑容落在赤木眼中，简直如同魔鬼一般：“不想再来一盘的话，最好让我尽兴。去，把网球捡回来！”
“你......”
赤木张嘴便要反驳，但看到对方那不容置喙的眼神，再想到那凶猛如扣杀般的发球后，心头不由一颤，从心的爬起来，把网球捡了回来。
千石露出满意的笑容。
转眼，解决掉赤木后，他抬起球拍，扫向周围青春台俱乐部的球员：“你们谁来，别告诉我身为俱乐部的选手，会怕我这个初中生！”
“我来！”
当即有人咽不下这口气，持拍走入球场。结果，根本不是千石对手，被轻易击败。
“下一个！”
千石再次挥拍，他准备打个痛快。
场外的上杉见状并未阻止，他也想趁这个机会，让对方把不满的情绪发泄出来。
转眼间。
千石便又解决了五、六人。
看着球场上附近横七竖八躺着的人影，千石心中畅快不已。他心中不快宣泄，心情前所未有的好，当即再次扬起球拍，准备打满十场比赛后离开。
“还有谁？”
只是，他球拍一指，周围俱乐部的球员纷纷惧怕的后退，无一人敢上前。
“怎么，所谓的网球俱乐部，就只有这几个人吗？”
还打不过瘾的千石眉头轻扬，一副轻狂模样。周围俱乐部的球员敢怒不敢言，更让千石信心倍增，威风不已。
“这些网球俱乐部的家伙，胆子也太小了吧？”
“不是他们胆小，是千石太强了。啧啧，我本来还以为，网球俱乐部的球员水平很高，现在看来，根本连关东级水准的都没有。”
山吹正选的几人笑着说道。
他们原本对这种看起来很高级的网球俱乐部还是很敬畏的，结果，千石轻易的就帮他们祛魅了。
连带着，他们看向眼前这些精英球员的目光，都多了几分的不屑。
“到此为止。”
然而。
就在这时，一个平静的声音响起。
山吹众人皱眉，没想到竟然还有人敢开口。倒是千石，反而是将球拍扛在肩头，饶有兴趣的转头看去。
“额......”
可当他视线落到来人身上时，原本自信的笑容顿时僵在脸上。
“手、手冢...？！”
“手冢国光！！！”
上杉等人心头猛地一震。
他们没想到，自己等人竟会在青春台俱乐部遇到此人。
手冢国光。
青学正选。
今年都大赛上封杀千石，让山吹止步四强的罪魁祸首。
“咕嘟。”
南、东方等人下意识的咽了口唾沫。
“这、这家伙怎么会出现在这里？”
“而且，还穿着青春台俱乐部球员的外套。难道说他......”
想到这，众人顿时觉得不妙。
“怎么回事？”
倒是原本被千石实力吓住的青春台俱乐部一众球员，纷纷反应过来。
其中一人冷笑道：“刚才不是很嚣张吗？现在怎么不说话了？！”
“唔。”
千石、上杉等人脸色难看。
尤其是千石，这件事本来他是占理的，毕竟那个赤木目中无人，他出手教训没有任何问题。
问题是他玩过头了。
从原本的私人恩怨，变成了山吹和青春台俱乐部的对抗。不说别人，就算是伴田在这里，也没有办法站在他这边，甚至还得给他一些教训。
当然。
这并不是重点。
根本原因还是他不够强，踢到铁板了。
面对这个在数月前轻松击败自己，实力深不可测的青学正选，千石半点把握都没有。
可如果在这里低头，他又很不甘心。
不止是他，作为山吹部长的上杉也陷入了进退两难的境地。低头认错，会让人看轻山吹。
可如果正面对决，他和千石一样都没有把握。
“怎么办？”
南、东方等人彼此对视，都看到了其余人眼中的不安，一个个宛如热锅上的蚂蚁。
“伴老，你看这事......”
不远处。
戴着墨镜的中年男人，青春台俱乐部的教练荒木转头，看了眼旁边满头银丝的老人。
两人认识，而且荒木也以后辈自居。他们的原意，是让山吹的众人，在俱乐部里走一走，观察观察，给自己长长见识。
却没想到，中途千石和赤木矛盾激化，演变成了网球对决。更没想到，千石赢下比赛后飘了，一口气干掉俱乐部这边的好几个人，把双方都架起来了。
荒木之前心中的确很不舒服，手冢出现镇住对手，他心中自然十分满意。只不过，他也不想驳了眼前老人的面子，让对方难堪。
可问题是，手冢开口后，山吹上下似乎都被吓住了，没人敢做出回应。
“没关系的。”
伴田摆了摆手，面色平静道：“这几个小子平时就不着调，现在有人能治治他们也是件好事。”
他毕竟是七十岁的人了，自然不可能因为这点小事生气。但失望是难免的。
上杉身为部长，竟然连出面周旋的勇气都没有。而被伴田寄予厚望的千石，同样被对手震慑，前倨后卑，让人看了笑话。
“千石......”
看到山吹众人的反应，手冢心中多少也有些意外和失望。没想到对方竟然连正面回应都做不到。
包括山吹的部长也不够称职，越是这种时候，就越该承担球队支柱的责任。
心中轻叹一声，手冢暗自想道：“看样子，明年的山吹恐怕......”
“我来吧。”
但就在这时，一个声音突兀响起。
嗯？
众人循声看去，却只见一个黑长刘海遮住眼睛，身高与千石相仿的少年越过山吹众人，站到球场边缘。
“既然是因为网球产生的问题，就用网球来解决。”
涉川抬头，面带微笑看着对面的眼镜少年：“这位朋友，你觉得呢？”
【仰卧起坐经验+2】
【当前仰卧起坐等级lv6（0/10000）】
【经过你坚持不懈的锻炼，核心力量获得提升，力量+0.1】
【你的仰卧起坐等级达到lv6，你对仰卧起坐的领悟更进一步，激活进阶选项】
【以强化爆发力为主的《核心强化》】
没有多余选项，涉川心中一动，选择【核心强化】的特性。顿时，一股暖流自他腰腹涌现，强化他的肌肉细胞，让他感觉自己充满干劲。
【核心强化lv1：提升10％爆发力
升级条件：力量≥3，熟练掌握8种卷腹变式】
“呼......”
感受到身体的变化，涉川轻吐口浊气，目光变得更加锐利。
短短30分钟不到，他的五维再度获得小幅度提升。技术达到2.6，力量则提升到了1.9，更不用说他再次觉醒了两个特性。
尽管力量还算不上强，但【上肢强化】跟【核心强化】的10％被动增幅，效果还是相当可以的。
随着他五维力量的增强，这两个被动能力的效果只会更强。
随即。
他再次投入到训练中。
直到完成了日常的训练目标，方才起身，回到比赛现场。
此时。
单打2的千石早就解决对手，而单打1的上杉也已经5-0领先。又过去2分钟不到，柿木中学的单打1被彻底击溃。
“比赛结束。”
“山吹上杉谦一获胜，比分6-0！”
最终。
山吹总比分5-0碾压柿木。
尤其是最后的三场单打，直接推翻了山吹单打孱弱的传闻。就算是青春台俱乐部的选手，也都不敢小觑。
唯一受伤的是柿木，教练九鬼健介的计划彻底破产。不仅出钱还丢脸，完全是赔了夫人又折兵。
也就是九鬼健介涵养不错，即便输掉比赛，也始终微笑的面对众人。
“多谢指教。”
网前，两边的队员彼此鞠躬敬礼，表示感谢。
“我们走。”
因为输得太惨，九鬼健介不愿过多停留，直接带着队员离开。
和他们相反，赢下比赛的山吹众人都一副轻松模样。伴田心情很好，直接大手一挥让他们自由活动。
于是。
众人四散开来，在青春台俱乐部里面参观。不得不说，专业的俱乐部场地规模和设施，完全不是初中生网球部可比的。
每个球场都打扫得很干净，草地球场里面甚至还有人在浇水，草坪也有工作人员在用心的修剪。
随后。
众人又来到室内，除了网球场地外，健身房里面各种装备一应俱全。周末的上午，来训练的人不少，网球俱乐部甚至有种专业健身房的感觉。
在上杉的带领下，众人带着好奇心尝试了一些项目。仔细感受成年人级别的训练量，一个个直呼可怕。
尤其是硬拉、卧推这些硬核项目，山吹众人做完一个个脸色煞白，呼吸急促。
“别开玩笑了，这可不是你们这些初中生能练的。”
一个俱乐部的精英球员见状冷笑：“对你们来说，现在要紧的是把基础练好。这种地方参观就可以了，别有什么不该想的想法。”
“哦？”
这时，山吹这边，一个橘发的清秀少年面带微笑站出来：“前辈的意思是这里不是网球俱乐部，而是健身房吗？”
嗯？
那开口的精英球员没想到这帮初中生里面，竟然有人敢反驳自己，顿时皱起眉头：“小鬼，你什么意思？”
“很简单。”
被耽搁了约会，心中本就郁闷不爽的千石抬起头，淡淡的扫了对方一眼：“我觉得既然是网球俱乐部的话，应该是用网球来说话，你说对吧？”
此言一出。
健身房内的精英球员纷纷皱起眉头。
“狂妄的小子。”
那精英球员冷笑一声：“你该不会认为，你的网球比我厉害吧？”
千石耸了耸肩，脸上笑意不减：“不试试看，谁又知道呢。”
好家伙！
周围的精英球员顿时睁大眼睛。
“这小子哪来的，竟然敢挑衅赤木。”
“看起来像是初中生。可惜，赤木的脾气上来，连教练的面子都不会给。”
“那他惨了。”
周围青春台俱乐部的众人，纷纷露出看好戏的表情。
“小鬼，你胆子不小。”
叫做赤木的精英球员扬了扬眉，冷笑道：“那就让我看看你有什么本事。别怪我没提醒你，青春台的网球场流血什么的，都是家常便饭。”
“那再好不过。”
千石不甘示弱的与之对手，脸上笑容不减反增。
气氛一触即发。
但两人都没有在这里动手，而是默契的离开，前往附近球场，其余人则跟在他们身后，引来路人的关注。
“什么情况？”
“好像是赤木要跟一个初中生比赛。”
“初中生？真的假的？我没记错的话，赤木去年可是通过预赛，打进了都大赛（高中生个人赛）。”
人群越聚越多，成群结队跟在两人身后。并在他们进入场地后，将球场四面围得水泄不通。
“小鬼，现在后悔还来得及。”
球场内，人高马大的赤木慎也大大咧咧的将球拍扛在肩头，冷笑道：“只要你跪下给本大爷道歉，我就放过你，不然的话...哼哼！！”
“喂。”
然而，千石根本不吃他那一套，反而是皱眉地看过去：“你废话也太多了吧？”
“呃......”
赤木愣了下，随后勃然大怒：“小鬼，你找死！！！”
他彻底被激怒。
随着比赛开始，他仿佛疯狗般的发动猛攻。
然而。
赤木的进攻却被千石一一回击。
“就这？”
千石不屑的撇了撇嘴。
对方击球的力道的确很强，但说到底也只是蛮力，技巧方面几乎没有。他本以为是对方布置的陷阱，但一番试探下来，发现完全是自己想多了。
随后，千石抓住赤木大角度回击露出的破绽，强势反击，一记直线球精准落在对方反手。
后者顿时愣在原地，眼睁睁看着网球从自己左侧飞过。
然而，不等赤木发作，千石直接用八成水准的虎炮，彻底让他闭嘴。
砰！
砰！
砰！
仿佛炮弹落地的声音响起。
四周的顿时安静下来，众人看向千石的目光纷纷变得凝重、忌惮。“这真的是初中生能打出来的发球？”
赤木彻底哑火。
此刻的他手足无措，已经完全没有了先前盛气凌人的样子。
但千石却不打算放过他，而是把自己这两天的郁闷和不爽统统发泄出来。
砰！
盘末。
千石的扣杀直接打飞赤木的球拍，后者一屁股坐在地上，满脸惊恐。
“怎么可能？”
“怎么，前辈，这就不行了？”
千石面带笑意地看着对手，那笑容落在赤木眼中，简直如同魔鬼一般：“不想再来一盘的话，最好让我尽兴。去，把网球捡回来！”
“你......”
赤木张嘴便要反驳，但看到对方那不容置喙的眼神，再想到那凶猛如扣杀般的发球后，心头不由一颤，从心的爬起来，把网球捡了回来。
千石露出满意的笑容。
转眼，解决掉赤木后，他抬起球拍，扫向周围青春台俱乐部的球员：“你们谁来，别告诉我身为俱乐部的选手，会怕我这个初中生！”
“我来！”
当即有人咽不下这口气，持拍走入球场。结果，根本不是千石对手，被轻易击败。
“下一个！”
千石再次挥拍，他准备打个痛快。
场外的上杉见状并未阻止，他也想趁这个机会，让对方把不满的情绪发泄出来。
转眼间。
千石便又解决了五、六人。
看着球场上附近横七竖八躺着的人影，千石心中畅快不已。他心中不快宣泄，心情前所未有的好，当即再次扬起球拍，准备打满十场比赛后离开。
“还有谁？”
只是，他球拍一指，周围俱乐部的球员纷纷惧怕的后退，无一人敢上前。
“怎么，所谓的网球俱乐部，就只有这几个人吗？”
还打不过瘾的千石眉头轻扬，一副轻狂模样。周围俱乐部的球员敢怒不敢言，更让千石信心倍增，威风不已。
“这些网球俱乐部的家伙，胆子也太小了吧？”
“不是他们胆小，是千石太强了。啧啧，我本来还以为，网球俱乐部的球员水平很高，现在看来，根本连关东级水准的都没有。”
山吹正选的几人笑着说道。
他们原本对这种看起来很高级的网球俱乐部还是很敬畏的，结果，千石轻易的就帮他们祛魅了。
连带着，他们看向眼前这些精英球员的目光，都多了几分的不屑。
“到此为止。”
然而。
就在这时，一个平静的声音响起。
山吹众人皱眉，没想到竟然还有人敢开口。倒是千石，反而是将球拍扛在肩头，饶有兴趣的转头看去。
“额......”
可当他视线落到来人身上时，原本自信的笑容顿时僵在脸上。
“手、手冢...？！”
“手冢国光！！！”
上杉等人心头猛地一震。
他们没想到，自己等人竟会在青春台俱乐部遇到此人。
手冢国光。
青学正选。
今年都大赛上封杀千石，让山吹止步四强的罪魁祸首。
“咕嘟。”
南、东方等人下意识的咽了口唾沫。
“这、这家伙怎么会出现在这里？”
“而且，还穿着青春台俱乐部球员的外套。难道说他......”
想到这，众人顿时觉得不妙。
“怎么回事？”
倒是原本被千石实力吓住的青春台俱乐部一众球员，纷纷反应过来。
其中一人冷笑道：“刚才不是很嚣张吗？现在怎么不说话了？！”
“唔。”
千石、上杉等人脸色难看。
尤其是千石，这件事本来他是占理的，毕竟那个赤木目中无人，他出手教训没有任何问题。
问题是他玩过头了。
从原本的私人恩怨，变成了山吹和青春台俱乐部的对抗。不说别人，就算是伴田在这里，也没有办法站在他这边，甚至还得给他一些教训。
当然。
这并不是重点。
根本原因还是他不够强，踢到铁板了。
面对这个在数月前轻松击败自己，实力深不可测的青学正选，千石半点把握都没有。
可如果在这里低头，他又很不甘心。
不止是他，作为山吹部长的上杉也陷入了进退两难的境地。低头认错，会让人看轻山吹。
可如果正面对决，他和千石一样都没有把握。
“怎么办？”
南、东方等人彼此对视，都看到了其余人眼中的不安，一个个宛如热锅上的蚂蚁。
“伴老，你看这事......”
不远处。
戴着墨镜的中年男人，青春台俱乐部的教练荒木转头，看了眼旁边满头银丝的老人。
两人认识，而且荒木也以后辈自居。他们的原意，是让山吹的众人，在俱乐部里走一走，观察观察，给自己长长见识。
却没想到，中途千石和赤木矛盾激化，演变成了网球对决。更没想到，千石赢下比赛后飘了，一口气干掉俱乐部这边的好几个人，把双方都架起来了。
荒木之前心中的确很不舒服，手冢出现镇住对手，他心中自然十分满意。只不过，他也不想驳了眼前老人的面子，让对方难堪。
可问题是，手冢开口后，山吹上下似乎都被吓住了，没人敢做出回应。
“没关系的。”
伴田摆了摆手，面色平静道：“这几个小子平时就不着调，现在有人能治治他们也是件好事。”
他毕竟是七十岁的人了，自然不可能因为这点小事生气。但失望是难免的。
上杉身为部长，竟然连出面周旋的勇气都没有。而被伴田寄予厚望的千石，同样被对手震慑，前倨后卑，让人看了笑话。
“千石......”
看到山吹众人的反应，手冢心中多少也有些意外和失望。没想到对方竟然连正面回应都做不到。
包括山吹的部长也不够称职，越是这种时候，就越该承担球队支柱的责任。
心中轻叹一声，手冢暗自想道：“看样子，明年的山吹恐怕......”
“我来吧。”
但就在这时，一个声音突兀响起。
嗯？
众人循声看去，却只见一个黑长刘海遮住眼睛，身高与千石相仿的少年越过山吹众人，站到球场边缘。
“既然是因为网球产生的问题，就用网球来解决。”
涉川抬头，面带微笑看着对面的眼镜少年：“这位朋友，你觉得呢？”
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