周五，
市羽毛球比赛第三天，单人项。
有些强校、弱校会报满、缺项，所以参赛人数一共280人。
每名运动员最多兼报两个单项。
冯志强选择的是男单和男双。
男单和男双交替比赛，为了防止比赛冲突，裁判长会提前把赛程安排好，保证有至少一场的休息时间。
凭借两天的出色表现，冯志强已经成为所有选手的劲敌。
“最后一天比赛了，放平心态，你们已经是育才的骄傲了！”领队苗主任给队员们打气。
陆谦拍拍冯志强的肩膀，“加油！”
冯志强重重点头。
…
各个学校的教练也在嘱咐着各自的队员。
说些‘放平心态’‘认真打’之类的话。
不远处，体校的几位教练，面色严肃，眼神无奈。
昨天晚上回去就被领导训了。
上次的冠军这次止步八强，连季军都没拿上。
他们可是体育学校啊！
所以今天的单项赛压力格外大。
不过几个教练也没把这些事和队员说。
说了也没用，还会影响心态。
总不能一晚上技术突飞猛进吧。
那还不如许愿对手羽毛球拍折了呢。
现在他们就希望冯志强的体力跟不上，这样胜算能大一点。
毕竟单项赛的体力消耗更大。
…
八点半，比赛开始，八片场地同时开始。
匹配的对手是某普高队员。
冯志强用性价比最高的方法拿下比赛。
跳杀很帅，但也最耗费体力，能不用就不用。
点杀、吊球一样拿分。
多打四方球，让对手跑，自己原地站。
少挑高，不给对方杀球机会。
…
这是比赛最用脑子的时刻。
那几位体校教练看得眉头直皱，心中忍不住大骂。
还打个屁了。
水平这么高，还打的这么稳。
嚣张一点啊！
你是年轻人，这是比赛，打点帅球啊！吸引眼球啊！
力道像年轻人，手法跟职业一样稳。
哪个教练教出这么沉稳的选手？
育才教练席。
陆谦暗自点头，不错，稳如老狗。
学到精髓了。
技术好，很重要，但能坚持到最后才是最重要的。
利用好一切不起眼的零碎时间去休息。
擦汗、慢走、慢捡球……
有时候，就是这些零碎时间帮你拿下冠军。
分清目标，冠军才是最重要的。
冯志强也没让他失望。
即便是昨天拿下了团体赛冠军，今日打球依旧沉稳，没把他的话当耳旁风。
局间休息的时候小口喝水，快速活动身子，适时吃半根香蕉。
确定冯志强没出问题后，陆谦把目标放在其他选手身上。
收集信息，分析对手，这是他能为冯志强做的事情。
…
时间仿佛快进了一般。
羽毛球在半空中飞来飞去，选手换了一波又一波。
各学校教练在休息时间来来回回嘱咐着要上场的队员，也安慰着淘汰的队员。
三小时后。
男单、男双来到16强赛。
午休一个小时，下午比赛。
照常是苗主任去拿了预定好的盒饭，大家聚在一起吃饭，讨论战术。
到目前。
育才的男单、女单、男双、女双均晋级16强比赛，混双赢了一场之后输了，遗憾淘汰。
饭后。
众人各自休息，备战下午比赛。
一个小时后，16强赛开始。
16强的选手水平明显高了一些。
让冯志强有点遗憾的是，没能延续上午把对手打成个位数分值的情况。
八强、半决赛……
有兴奋晋级的，也有黯然退场的。
体校那边，几个教练愁眉苦脸地叹了口气。
好消息：单项赛排名比团体赛排名高。
坏消息：止步半决赛。
这次比赛单项赛没设三四名决赛，所以他们的单项赛已经和省实验并列第三了。
季军就季军吧，总比没名次强。
育才和江城四中晋级决赛。
李嘉豪感觉有点激动，双手握拳，念念叨叨。
“原来我们真的就是宿敌吗？！”
“从小组赛一直来到单项决赛！”
“冯志强，我的对手，一决胜负吧！”
同校其他选手面面相觑。
实力强的人说啥都对。
冯志强内心也同样激动，最后一场比赛了。
但越是这个时候，越要冷静！
不多时，裁判宣布两人上场。
两人面对面握手。
李嘉豪还是没忍住，扬起下巴开口，“强，我们果然是宿敌，想要冠军吗？那就努力击败我吧！”
冯志强深吸了口气，肩膀微微松弛，眼神坚定。
“我会赢！”
李嘉豪松了口气，还好没有强言强语！
比赛开始。
李嘉豪打起十二分精神，最终之战的战术：
放弃防守，全力进攻！
输了也是亚军，那就战斗爽！
…
“爽！”
在最后一个球没接住后，李嘉豪反而松了口气，咧嘴一笑。
“比赛结束，单项赛，育才高中，冯志强胜！”裁判宣布。
一瞬间，冯志强的身子完全松弛下来。
双手举拍过头顶，看向休息区的众人。
“赢了！”
“赢了！”
育才休息区 ，全体队员冲了过来，兴奋地嚎叫着。
市羽毛球赛，团体赛、单项赛，双双第一！
几分钟后，开始颁奖。
颁奖人是体育局的领导。
为团体赛前三名颁发奖牌，为学校颁发奖杯，第四至第八名颁发成绩证书，教练获得优秀指导教师证书。
这证书洪教练觉得烫手，果断把陆谦推出来领奖了。
这波他是躺赢，MVP就不要了。
陆谦无奈，只好站出来接下证书。
单项赛的奖励直接给到运动员个人，前三名颁发奖牌和证书。
第一名的实物奖励是价值一千元的羽毛球拍，亚军和季军则是各一个专业羽毛球运动背包。
“冯志强同学，恭喜你，男单冠军、男双冠军、团队赛冠军，一天十几场比赛，不容易。”
体育局的领导把奖牌挂在冯志强的脖子上，郑重道：“回去之后可以去申请二级运动员证书了！对你们未来升学有帮助的，希望你们未来继续努力，站上更大的舞台。”
接着他又继续对亚军、季军巴拉巴拉说了一些鼓励的话，为他们戴上奖牌。
比赛正式落幕，众人合影留念。
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市羽毛球比赛第三天，单人项。
有些强校、弱校会报满、缺项，所以参赛人数一共280人。
每名运动员最多兼报两个单项。
冯志强选择的是男单和男双。
男单和男双交替比赛，为了防止比赛冲突，裁判长会提前把赛程安排好，保证有至少一场的休息时间。
凭借两天的出色表现，冯志强已经成为所有选手的劲敌。
“最后一天比赛了，放平心态，你们已经是育才的骄傲了！”领队苗主任给队员们打气。
陆谦拍拍冯志强的肩膀，“加油！”
冯志强重重点头。
…
各个学校的教练也在嘱咐着各自的队员。
说些‘放平心态’‘认真打’之类的话。
不远处，体校的几位教练，面色严肃，眼神无奈。
昨天晚上回去就被领导训了。
上次的冠军这次止步八强，连季军都没拿上。
他们可是体育学校啊！
所以今天的单项赛压力格外大。
不过几个教练也没把这些事和队员说。
说了也没用，还会影响心态。
总不能一晚上技术突飞猛进吧。
那还不如许愿对手羽毛球拍折了呢。
现在他们就希望冯志强的体力跟不上，这样胜算能大一点。
毕竟单项赛的体力消耗更大。
…
八点半，比赛开始，八片场地同时开始。
匹配的对手是某普高队员。
冯志强用性价比最高的方法拿下比赛。
跳杀很帅，但也最耗费体力，能不用就不用。
点杀、吊球一样拿分。
多打四方球，让对手跑，自己原地站。
少挑高，不给对方杀球机会。
…
这是比赛最用脑子的时刻。
那几位体校教练看得眉头直皱，心中忍不住大骂。
还打个屁了。
水平这么高，还打的这么稳。
嚣张一点啊！
你是年轻人，这是比赛，打点帅球啊！吸引眼球啊！
力道像年轻人，手法跟职业一样稳。
哪个教练教出这么沉稳的选手？
育才教练席。
陆谦暗自点头，不错，稳如老狗。
学到精髓了。
技术好，很重要，但能坚持到最后才是最重要的。
利用好一切不起眼的零碎时间去休息。
擦汗、慢走、慢捡球……
有时候，就是这些零碎时间帮你拿下冠军。
分清目标，冠军才是最重要的。
冯志强也没让他失望。
即便是昨天拿下了团体赛冠军，今日打球依旧沉稳，没把他的话当耳旁风。
局间休息的时候小口喝水，快速活动身子，适时吃半根香蕉。
确定冯志强没出问题后，陆谦把目标放在其他选手身上。
收集信息，分析对手，这是他能为冯志强做的事情。
…
时间仿佛快进了一般。
羽毛球在半空中飞来飞去，选手换了一波又一波。
各学校教练在休息时间来来回回嘱咐着要上场的队员，也安慰着淘汰的队员。
三小时后。
男单、男双来到16强赛。
午休一个小时，下午比赛。
照常是苗主任去拿了预定好的盒饭，大家聚在一起吃饭，讨论战术。
到目前。
育才的男单、女单、男双、女双均晋级16强比赛，混双赢了一场之后输了，遗憾淘汰。
饭后。
众人各自休息，备战下午比赛。
一个小时后，16强赛开始。
16强的选手水平明显高了一些。
让冯志强有点遗憾的是，没能延续上午把对手打成个位数分值的情况。
八强、半决赛……
有兴奋晋级的，也有黯然退场的。
体校那边，几个教练愁眉苦脸地叹了口气。
好消息：单项赛排名比团体赛排名高。
坏消息：止步半决赛。
这次比赛单项赛没设三四名决赛，所以他们的单项赛已经和省实验并列第三了。
季军就季军吧，总比没名次强。
育才和江城四中晋级决赛。
李嘉豪感觉有点激动，双手握拳，念念叨叨。
“原来我们真的就是宿敌吗？！”
“从小组赛一直来到单项决赛！”
“冯志强，我的对手，一决胜负吧！”
同校其他选手面面相觑。
实力强的人说啥都对。
冯志强内心也同样激动，最后一场比赛了。
但越是这个时候，越要冷静！
不多时，裁判宣布两人上场。
两人面对面握手。
李嘉豪还是没忍住，扬起下巴开口，“强，我们果然是宿敌，想要冠军吗？那就努力击败我吧！”
冯志强深吸了口气，肩膀微微松弛，眼神坚定。
“我会赢！”
李嘉豪松了口气，还好没有强言强语！
比赛开始。
李嘉豪打起十二分精神，最终之战的战术：
放弃防守，全力进攻！
输了也是亚军，那就战斗爽！
…
“爽！”
在最后一个球没接住后，李嘉豪反而松了口气，咧嘴一笑。
“比赛结束，单项赛，育才高中，冯志强胜！”裁判宣布。
一瞬间，冯志强的身子完全松弛下来。
双手举拍过头顶，看向休息区的众人。
“赢了！”
“赢了！”
育才休息区 ，全体队员冲了过来，兴奋地嚎叫着。
市羽毛球赛，团体赛、单项赛，双双第一！
几分钟后，开始颁奖。
颁奖人是体育局的领导。
为团体赛前三名颁发奖牌，为学校颁发奖杯，第四至第八名颁发成绩证书，教练获得优秀指导教师证书。
这证书洪教练觉得烫手，果断把陆谦推出来领奖了。
这波他是躺赢，MVP就不要了。
陆谦无奈，只好站出来接下证书。
单项赛的奖励直接给到运动员个人，前三名颁发奖牌和证书。
第一名的实物奖励是价值一千元的羽毛球拍，亚军和季军则是各一个专业羽毛球运动背包。
“冯志强同学，恭喜你，男单冠军、男双冠军、团队赛冠军，一天十几场比赛，不容易。”
体育局的领导把奖牌挂在冯志强的脖子上，郑重道：“回去之后可以去申请二级运动员证书了！对你们未来升学有帮助的，希望你们未来继续努力，站上更大的舞台。”
接着他又继续对亚军、季军巴拉巴拉说了一些鼓励的话，为他们戴上奖牌。
比赛正式落幕，众人合影留念。
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