早饭后，全连集合。
雷战拿着训练计划，站在队列前。
“五公里摸底前一天，不再加量。”
队伍刚有点松，雷战已经把计划合上。
“别急着乐。”
“今天三件事，装具复查，节奏演练，安全教育。”
“谁私下加跑，谁班扣分。”
“明天要跑好，今天先把脑子跑明白。”
陈景行把声音压低。
“连长这是怕咱们今晚把腿练没了。”
王大山偏头看他。
“你嘴不用休息？”
陈景行立刻站正。
“报告班长，我嘴已经低强度维护了。”
“再维护一句，俯卧撑维护五十个。”
陈景行闭嘴了。
肖龙腾站在队列中段，低头看了一眼刘海的右脚，早上卫生员复查过，肿消了一点，能低强度活动，不能冲，疼痛超过五分立刻报告，复查不过，五公里取消。
这几条，刘海背了三遍，背到最后一句，声音还是低了。
他怕疼，也怕上不了场，更怕一班因为他，被拦在起跑线后面。
雷战下完命令，各班散开。
二班最先拉到跑道边。
陈飞把训练夹夹在胳膊下。
“最后一次模拟，按昨天方案。”
孙明马上接话。
“前两公里提速，中段稳住，末段冲，目标，平均成绩压住一班。”
陈飞抬了下训练夹。
“你复读机啊？”
孙明立刻收声。
“报告班长，巩固一下战术思想。”
“巩固到腿上，别光巩固嘴上。”
二班起跑。
前排压的很快，但队形没散。
陈飞跟在外侧，隔一段喊一次节奏。
孙明跑在中间，脸憋的发红，还不忘往一班方向瞄。
陈飞的声音追过去。
“孙明，看前面！”
孙明赶紧回正。
另一边，三班也在调整。
赵海没有让三班跟二班拼速度，人分开后，他挨个检查鞋带和背包带。
“明天按个人节奏跑。”
“李强，你可以争前面。”
李强立正。
“是！”
赵海把秒表塞回口袋。
“但三班不能掉队，你跑到前面以后，回头看一次你们班。”
李强停了一下。
“班长，我记住了。”
“记住了就别光用腿。”
李强没顶嘴。
三班几个体能差的兵，他转头看了一遍，把自己的步子压慢半拍，带他们走了一段起跑节奏。
一班这边，王大山没带人上跑道。
他把队伍拉到起点线旁，拿鞋跟划了几道线。
“今天不跑完整五公里。”
陈景行没忍住。
“班长，二班那边都跑起来了，咱搁这练走路，明天靠啥赢？靠礼貌啊？”
王大山抬手点他。
“靠你闭嘴。”
陈景行低头。
王大山扫过一班。
“起跑，变速，补水，队形收拢，终点冲线。”
“这五个流程，反复练。”
“一遍不行十遍，十遍不行二十遍。”
“跑不过别人，流程不能输。”
一班没人接话。
可谁心里都没底。
二班在跑模拟，三班在调节奏，一班站在起点线旁，练的却是不怎么出汗的东西。
刘海坐不住，低声叫了一句。
“肖哥。”
肖龙腾转过头。
刘海声音压的更低。
“我没实跑，心里慌。”
肖龙腾只给了一句。
“把每个点走对。”
刘海还是紧张。
“可明天跑的是五公里啊。”
“五公里，也是一个点一个点跑完的。”
刘海停了两秒，点头。
王大山听见了，没拦，训练夹往肖龙腾手里一递。
“你来拆位置。”
没往最前站，肖龙腾接过训练夹，先点李磊。
“前控。”
李磊应的很快。
“是。”
“你负责起跑和第一次变速，结束后记断点。”
“收到。”
肖龙腾又点陈景行。
“中段。”
陈景行愣住。
“我？我管中段？肖哥，你是不是看错人了？”
王大山一嗓子压下来。
“让你干啥就干啥，别磨叽。”
陈景行马上立正。
“报告，我突然又能行了。”
肖龙腾拉了一下他的水壶带扣。
“你负责提醒补水，背包带也看着。”
陈景行低头看了看自己的水壶。
“这活我熟，嘴能干。”
王大山瞪他。
“嘴能干活，不能废话。”
最后，肖龙腾站到刘海侧后方。
“后保。”
王大山看了一下位置。
“你不领跑？”
“不领。”
“理由。”
“前面有人控，后面不能空。”
王大山把训练夹收回来，也没再多问。
“行，就这么练。”
第一轮，起跑口令刚落，陈景行抢了半步，刘海慢了半拍，队形当场拉开。
王大山立刻喊停。
“重来！”
陈景行赶紧退回线后。
“报告班长，我就是热情早到了一点。”
“你这热情明天敢早到，一班直接少个人。”
第二轮，起跑压住了，补水点又乱，两个人同时去摸水壶，胳膊撞在一起，队伍挤了一下。
王大山没骂，直接把他们带回补水点前。
“重来。”
第三轮，队形收拢时前排没等后排，冲线又抢了内侧。
王大山把训练夹往地上一拍。
“你们是一个班，不是赶集！”
陈景行没怎么喘，却被训的头皮发紧。
“班长，我算看明白了，跑步里坑真不少。”
王大山捡起训练夹。
“现在看明白，不晚。”
“明天才看明白，医务室就给你留床。”
第四轮开始，李磊那本小本子派上了用场。
每轮回来，他只记三项，起跑断点，补水拥挤点，收拢慢半拍的人。
字不多，每一条都能对上人。
陈景行拿着水壶站在中段，开始真干活。
“张强，水壶晃了。”
“刘海，背包左肩带松半指。”
“李磊，前排收一点，后面接不上。”
说完，他下意识看了王大山一眼。
王大山没骂。
陈景行胆子这才大了一点。
“班长，我这嘴今天算有编制了吧？”
“临时编制。”
“那我珍惜岗位。”
第五轮。
口令落下，一班没抢。
李磊在前面压步，陈景行在中段报点，肖龙腾卡在刘海侧后半步。
“脚踝。”
刘海马上回。
“三分，不麻，能回正。”
“呼吸。”
“两步一吐。”
“步幅。”
“收半脚。”
这一次，补水点没挤。
水壶取下，抿一口，扣回去。
背包带没有甩出来。
队形在变速后拉开半拍，又被李磊压回来。
冲线时，前排没撒开，后排也没被甩下。
王大山盯完整个流程，隔了两秒才开口。
“这一遍，像点人样。”
陈景行差点乐出来。
“班长，你夸人是真省字。”
“想让我再省点？”
“不用不用，够用了。”
刘海站在终点后，低头把脚尖回正。
没乱。
也没慌。
肖龙腾没夸他，只把训练本递过去。
“自己记。”
刘海接过笔。
“第五轮，疼痛三分，能变速，没挤补水点。”
他写的慢，字也歪，这一次却没问该不该写。
二班模拟跑结束后，孙明扶着膝盖喘气。
“班长，咱这方案稳不稳啊？”
陈飞没接话，视线还在一班那边。
一班没跑多远，却把起跑、补水、收队练了好几遍。
办法是笨，可一班最后那个人，已经有了位置。
孙明顺着他的方向看过去。
“他们还在走流程啊。”
陈飞把训练夹合上。
“他们明天不跟咱拼前两公里。”
孙明没反应过来。
“那拼啥？”
“拼后面不散。”
孙明咽了口唾沫。
“那咱要不要改？别前面冲太狠，把后排拉爆了。”
陈飞沉默几秒。
“来不及大改。”
“通知二班，前排提速照旧，中段不能断。”
孙明赶紧应下。
“是。”
他跑出去两步，又回头。
“班长，王班长这招挺损啊。”
陈飞抬头。
“这叫带兵。”
孙明缩了下脖子。
“报告，我用词不严谨。”
下午安全教育，雷战讲的很直。
“五公里摸底，是考核，也是摸底。”
“谁身体异常，马上报告。”
“谁瞒伤硬顶，班级成绩清零，班长写检查。”
一班队尾，雷战点到了刘海。
“刘海。”
刘海立刻站直。
“到！”
“脚踝情况，按卫生员要求报。”
“是！”
雷战又扫过全连。
“别把逞能当血性。”
“真有血性，就把每一步跑明白。”
晚上装具复查，一班宿舍没了平时的闹劲。
王大山坐在中间，一套一套查。
“背包带。”
“紧。”
“水壶。”
“不晃。”
“鞋带。”
“尾端压入。”
“护具。”
“贴紧。”
陈景行把自己的背包抱过来。
“班长，我这套绝对没问题。”
王大山拎起来晃了一下。
水壶轻轻碰了一声。
陈景行立刻改口。
“报告，问题主动暴露，说明它诚实。”
“重绑。”
“是。”
李磊在旁边核对记录，刘海坐在下铺，把疼痛评分写完。
本子上写着，晚饭后，三分，睡前，二点五分，脚趾能动，无麻。
他把本子递给肖龙腾。
肖龙腾看完，递给王大山。
王大山扫了两眼。
“明早复查前，不准自己下地试跑。”
刘海急了。
“班长，我就想试试……”
“想都别想。”
陈景行举手。
“报告班长，我负责看住他，他要是下床，我就喊。”
王大山看他。
“他下床，你也加练。”
陈景行马上转向刘海。
“刘海同志，从现在开始，你的右脚归我管，它敢落地，我就跟它急。”
刘海没办法，只能点头。
熄灯前，十一套背包摆到床下，同一方向，同一间距，水壶扣死，鞋尖朝外。
王大山蹲下检查一排，没夸，也没骂。
他刚要关灯，门外响起脚步声。
通信员站在门口。
“一班长，连长通知，带肖龙腾去连部。”
王大山皱眉。
“现在？”
“现在。”
通信员顿了一下，又补了一句。
“带上刘海的训练记录本。”
刘海撑起身。
“班长，是不是我明天不能跑了？”
王大山没接。
肖龙腾拿起那本写着红字的记录本，跟着王大山出了宿舍。
走廊尽头，雷战拿着明天的考核编组表。
他把纸递给王大山。
“明天第一组，一班先出发。”
王大山刚接过纸，雷战又补了一句。
“流动红旗，挂你们班前面。”
雷战拿着训练计划，站在队列前。
“五公里摸底前一天，不再加量。”
队伍刚有点松，雷战已经把计划合上。
“别急着乐。”
“今天三件事，装具复查，节奏演练，安全教育。”
“谁私下加跑，谁班扣分。”
“明天要跑好，今天先把脑子跑明白。”
陈景行把声音压低。
“连长这是怕咱们今晚把腿练没了。”
王大山偏头看他。
“你嘴不用休息？”
陈景行立刻站正。
“报告班长，我嘴已经低强度维护了。”
“再维护一句，俯卧撑维护五十个。”
陈景行闭嘴了。
肖龙腾站在队列中段，低头看了一眼刘海的右脚，早上卫生员复查过，肿消了一点，能低强度活动，不能冲，疼痛超过五分立刻报告，复查不过，五公里取消。
这几条，刘海背了三遍，背到最后一句，声音还是低了。
他怕疼，也怕上不了场，更怕一班因为他，被拦在起跑线后面。
雷战下完命令，各班散开。
二班最先拉到跑道边。
陈飞把训练夹夹在胳膊下。
“最后一次模拟，按昨天方案。”
孙明马上接话。
“前两公里提速，中段稳住，末段冲，目标，平均成绩压住一班。”
陈飞抬了下训练夹。
“你复读机啊？”
孙明立刻收声。
“报告班长，巩固一下战术思想。”
“巩固到腿上，别光巩固嘴上。”
二班起跑。
前排压的很快，但队形没散。
陈飞跟在外侧，隔一段喊一次节奏。
孙明跑在中间，脸憋的发红，还不忘往一班方向瞄。
陈飞的声音追过去。
“孙明，看前面！”
孙明赶紧回正。
另一边，三班也在调整。
赵海没有让三班跟二班拼速度，人分开后，他挨个检查鞋带和背包带。
“明天按个人节奏跑。”
“李强，你可以争前面。”
李强立正。
“是！”
赵海把秒表塞回口袋。
“但三班不能掉队，你跑到前面以后，回头看一次你们班。”
李强停了一下。
“班长，我记住了。”
“记住了就别光用腿。”
李强没顶嘴。
三班几个体能差的兵，他转头看了一遍，把自己的步子压慢半拍，带他们走了一段起跑节奏。
一班这边，王大山没带人上跑道。
他把队伍拉到起点线旁，拿鞋跟划了几道线。
“今天不跑完整五公里。”
陈景行没忍住。
“班长，二班那边都跑起来了，咱搁这练走路，明天靠啥赢？靠礼貌啊？”
王大山抬手点他。
“靠你闭嘴。”
陈景行低头。
王大山扫过一班。
“起跑，变速，补水，队形收拢，终点冲线。”
“这五个流程，反复练。”
“一遍不行十遍，十遍不行二十遍。”
“跑不过别人，流程不能输。”
一班没人接话。
可谁心里都没底。
二班在跑模拟，三班在调节奏，一班站在起点线旁，练的却是不怎么出汗的东西。
刘海坐不住，低声叫了一句。
“肖哥。”
肖龙腾转过头。
刘海声音压的更低。
“我没实跑，心里慌。”
肖龙腾只给了一句。
“把每个点走对。”
刘海还是紧张。
“可明天跑的是五公里啊。”
“五公里，也是一个点一个点跑完的。”
刘海停了两秒，点头。
王大山听见了，没拦，训练夹往肖龙腾手里一递。
“你来拆位置。”
没往最前站，肖龙腾接过训练夹，先点李磊。
“前控。”
李磊应的很快。
“是。”
“你负责起跑和第一次变速，结束后记断点。”
“收到。”
肖龙腾又点陈景行。
“中段。”
陈景行愣住。
“我？我管中段？肖哥，你是不是看错人了？”
王大山一嗓子压下来。
“让你干啥就干啥，别磨叽。”
陈景行马上立正。
“报告，我突然又能行了。”
肖龙腾拉了一下他的水壶带扣。
“你负责提醒补水，背包带也看着。”
陈景行低头看了看自己的水壶。
“这活我熟，嘴能干。”
王大山瞪他。
“嘴能干活，不能废话。”
最后，肖龙腾站到刘海侧后方。
“后保。”
王大山看了一下位置。
“你不领跑？”
“不领。”
“理由。”
“前面有人控，后面不能空。”
王大山把训练夹收回来，也没再多问。
“行，就这么练。”
第一轮，起跑口令刚落，陈景行抢了半步，刘海慢了半拍，队形当场拉开。
王大山立刻喊停。
“重来！”
陈景行赶紧退回线后。
“报告班长，我就是热情早到了一点。”
“你这热情明天敢早到，一班直接少个人。”
第二轮，起跑压住了，补水点又乱，两个人同时去摸水壶，胳膊撞在一起，队伍挤了一下。
王大山没骂，直接把他们带回补水点前。
“重来。”
第三轮，队形收拢时前排没等后排，冲线又抢了内侧。
王大山把训练夹往地上一拍。
“你们是一个班，不是赶集！”
陈景行没怎么喘，却被训的头皮发紧。
“班长，我算看明白了，跑步里坑真不少。”
王大山捡起训练夹。
“现在看明白，不晚。”
“明天才看明白，医务室就给你留床。”
第四轮开始，李磊那本小本子派上了用场。
每轮回来，他只记三项，起跑断点，补水拥挤点，收拢慢半拍的人。
字不多，每一条都能对上人。
陈景行拿着水壶站在中段，开始真干活。
“张强，水壶晃了。”
“刘海，背包左肩带松半指。”
“李磊，前排收一点，后面接不上。”
说完，他下意识看了王大山一眼。
王大山没骂。
陈景行胆子这才大了一点。
“班长，我这嘴今天算有编制了吧？”
“临时编制。”
“那我珍惜岗位。”
第五轮。
口令落下，一班没抢。
李磊在前面压步，陈景行在中段报点，肖龙腾卡在刘海侧后半步。
“脚踝。”
刘海马上回。
“三分，不麻，能回正。”
“呼吸。”
“两步一吐。”
“步幅。”
“收半脚。”
这一次，补水点没挤。
水壶取下，抿一口，扣回去。
背包带没有甩出来。
队形在变速后拉开半拍，又被李磊压回来。
冲线时，前排没撒开，后排也没被甩下。
王大山盯完整个流程，隔了两秒才开口。
“这一遍，像点人样。”
陈景行差点乐出来。
“班长，你夸人是真省字。”
“想让我再省点？”
“不用不用，够用了。”
刘海站在终点后，低头把脚尖回正。
没乱。
也没慌。
肖龙腾没夸他，只把训练本递过去。
“自己记。”
刘海接过笔。
“第五轮，疼痛三分，能变速，没挤补水点。”
他写的慢，字也歪，这一次却没问该不该写。
二班模拟跑结束后，孙明扶着膝盖喘气。
“班长，咱这方案稳不稳啊？”
陈飞没接话，视线还在一班那边。
一班没跑多远，却把起跑、补水、收队练了好几遍。
办法是笨，可一班最后那个人，已经有了位置。
孙明顺着他的方向看过去。
“他们还在走流程啊。”
陈飞把训练夹合上。
“他们明天不跟咱拼前两公里。”
孙明没反应过来。
“那拼啥？”
“拼后面不散。”
孙明咽了口唾沫。
“那咱要不要改？别前面冲太狠，把后排拉爆了。”
陈飞沉默几秒。
“来不及大改。”
“通知二班，前排提速照旧，中段不能断。”
孙明赶紧应下。
“是。”
他跑出去两步，又回头。
“班长，王班长这招挺损啊。”
陈飞抬头。
“这叫带兵。”
孙明缩了下脖子。
“报告，我用词不严谨。”
下午安全教育，雷战讲的很直。
“五公里摸底，是考核，也是摸底。”
“谁身体异常，马上报告。”
“谁瞒伤硬顶，班级成绩清零，班长写检查。”
一班队尾，雷战点到了刘海。
“刘海。”
刘海立刻站直。
“到！”
“脚踝情况，按卫生员要求报。”
“是！”
雷战又扫过全连。
“别把逞能当血性。”
“真有血性，就把每一步跑明白。”
晚上装具复查，一班宿舍没了平时的闹劲。
王大山坐在中间，一套一套查。
“背包带。”
“紧。”
“水壶。”
“不晃。”
“鞋带。”
“尾端压入。”
“护具。”
“贴紧。”
陈景行把自己的背包抱过来。
“班长，我这套绝对没问题。”
王大山拎起来晃了一下。
水壶轻轻碰了一声。
陈景行立刻改口。
“报告，问题主动暴露，说明它诚实。”
“重绑。”
“是。”
李磊在旁边核对记录，刘海坐在下铺，把疼痛评分写完。
本子上写着，晚饭后，三分，睡前，二点五分，脚趾能动，无麻。
他把本子递给肖龙腾。
肖龙腾看完，递给王大山。
王大山扫了两眼。
“明早复查前，不准自己下地试跑。”
刘海急了。
“班长，我就想试试……”
“想都别想。”
陈景行举手。
“报告班长，我负责看住他，他要是下床，我就喊。”
王大山看他。
“他下床，你也加练。”
陈景行马上转向刘海。
“刘海同志，从现在开始，你的右脚归我管，它敢落地，我就跟它急。”
刘海没办法，只能点头。
熄灯前，十一套背包摆到床下，同一方向，同一间距，水壶扣死，鞋尖朝外。
王大山蹲下检查一排，没夸，也没骂。
他刚要关灯，门外响起脚步声。
通信员站在门口。
“一班长，连长通知，带肖龙腾去连部。”
王大山皱眉。
“现在？”
“现在。”
通信员顿了一下，又补了一句。
“带上刘海的训练记录本。”
刘海撑起身。
“班长，是不是我明天不能跑了？”
王大山没接。
肖龙腾拿起那本写着红字的记录本，跟着王大山出了宿舍。
走廊尽头，雷战拿着明天的考核编组表。
他把纸递给王大山。
“明天第一组，一班先出发。”
王大山刚接过纸，雷战又补了一句。
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