何东虚弱的道：“峰……峰哥，我……我还能跑！”
“还……剩八公里，我……我慢点……”
吴汉峰瞪着他。“你拿什么跑？”
“拿嘴吗？”
“你的腿已经到极限了，再扛下去不是突破，是受伤。”
“每个人的身体素质不一样。”
“能练到什么程度，就练到什么程度。”
“突破极限，是在身体还能承受的范围里往前推一步。”
“不是明知道前面是悬崖，还非要闭着眼睛往下跳。”
“你今天第一次扛圆木，能坚持十二公里，已经不错了。”
何东还是有些不甘心：“那我……我算不算拖后腿？”
吴汉峰看着他。“你要是现在听命令，老老实实恢复，就不算。”
“你要是硬撑着把自己练伤，让所有人抬你回去，那才叫拖后腿。”
何东只能点头。
“是！”
吴汉峰把他拉起来。
“慢慢走，别直接坐下。”
“调整呼吸，小口喝水。”
何东踉踉跄跄地往前走了两步。
刚才扛着圆木时，他觉得只要把圆木放下，自己马上就能飞起来。
现在圆木真放下了，他才发现自己想多了。
别说飞。
能走直线都算祖上保佑。
路边一名机关人员赶紧跑过来，帮忙扶住何东。
吴汉峰重新扛起圆木，转身追向队伍。
………………
十二公里以后，圆木越野真正难熬的阶段终于来了。
赵一航他们以前不是没跑过二十公里。
可这次的二十公里，和以前的二十公里完全是两个概念。
以前背着装备跑，累归累，至少装备不会故意跟人作对。
现在肩膀上的圆木，就像一个脾气暴躁的债主。
每跑一步，它都要收一次利息。
跑了十几公里后，利滚利，利生利，肩膀都快被它收走了。
钱坤已经不敢再轻易换肩。
因为两个肩膀都被磨得生疼。
换到哪边，哪边都疼。
最后他得出了一个结论。
成年人的世界，没有选择。
只有两边一起受罪。
马腾的双手也开始发麻。
为了稳住圆木，他的手臂一直保持着发力状态。
此刻十根手指僵硬得像十根木棍。
他甚至怀疑，等跑完以后，自己能不能正常拿筷子。
孙大伟的腰腹力量消耗得厉害。
每次圆木晃动，他都得用腰把它拽回来。
跑到现在，他感觉自己的腰已经不是腰了。
像一根反复拧过的麻花。
郝强更是满脸绝望。
他现在最大的愿望，已经不是跑完二十公里。
而是希望前面突然冒出一群敌人。
哪怕跟敌人打一架也行。
至少打仗还能趴下。
这个训练不能。
“峰哥……”
郝强喘得不行。
“还……还有多远？”
吴汉峰道：“不到八公里。”
郝强脸上刚刚露出一点希望。
吴汉峰又道：
“准确来说，七公里八百米。”
郝强脸上的希望瞬间没了。
“峰哥，你不用说得这么准确。”
“我就是随口问问。”
吴汉峰淡淡说道：
“我也是随口回答。”
郝强低下头。
他觉得自己以后不能随便开口了。
每次跟吴汉峰说话，都比多跑两百米更累。
特战中队这边，同样不好受。
他们虽然熟悉扛圆木，但平时的大强度训练，也只扛着跑十公里左右。
今天一上来就是二十公里。
而且还是刚吃完饭。
胃里的东西还没来得及往下走，就先被圆木的颠簸搅拌均匀了。
跑到十二公里时，已经有将近一半的人脸色发白，脚步虚浮。
他们的表现，也就比赵一航几人好上一点。
有的人之前还在调侃赵一航。
现在自己也没力气开口了。
双方的交流方式，从语言逐渐变成了眼神。
你看我一眼。
我瞪你一下。
大概意思都是——
你怎么还没倒？
王锐的情况算是比较好的。
身为猛虎特战中队的中队长，他的体能本来就是整个中队最强的那一批。
即便如此，他现在的呼吸也明显沉重起来。
汗水顺着下巴不停往下滴。
作训服早已湿透。
每跑一步，肩膀上的圆木都会传来一股沉重的压力。
但他始终没有放慢脚步。
除了王锐之外，还有十几名体能拔尖的特战队员，依旧死死咬着吴汉峰。
至于郑涛，也在这十几人里面。
只不过，他现在已经完全没心思嘲笑赵一航了。
跑到十三公里，郑涛感觉自己的肺里像装了一个破旧风箱。
每一次呼吸，都带着呼呼的声音。
赵一航就在他旁边不远。
两人互相看了一眼。
郑涛本想说点什么。
可一开口，只挤出几个支离破碎的字。
“你……不是……挺能……”
赵一航喘着粗气，艰难地笑道：
“老郑……”
“你这句话……都跑散了……”
“要不……捡回来……重新说？”
郑涛：“……”
他想骂人。
但又舍不得浪费氧气。
只能狠狠瞪了赵一航一眼。
那眼神很有气势。
如果忽略他惨白的脸色，和夹得有些别扭的跑姿，确实称得上杀气十足。
吴汉峰回头扫了一眼。
整个队伍的情况，全都落入他的眼中。
他心里很清楚。
接下来，才是最关键的阶段。
如果只是为了给猛虎特战中队一个下马威，他完全可以继续领跑，自己一个人把二十公里跑完。
反正以他的身体素质，这点强度虽然也累，却还压不垮他。
可他现在是猛虎特战中队的总教官。
林剑锋把整支中队交给他，不是让他过来表演体能有多变态的。
带兵，最重要的不是自己跑得多快。
而是知道什么时候该推他们一把，什么时候该把他们按下来。
吴汉峰心念一动。
数据透视练兵辅助技能全面启动。
他的目光从众人身上一一扫过。
一个又一个半透明数据面板，迅速浮现在他的视野里。
体质。
臂力。
腿力。
耐力。
意志力。
肩部肌肉负荷。
腰腹力量消耗。
当前极限进度。
以及系统根据每个人身体情况给出的训练建议，全都清晰地呈现在他眼前。
有人看起来跑得很惨，实际极限进度只有百分之七十多。
这种人纯粹是表情丰富。
身体还没怎么样，脸先替他受完了全部的罪。
有人表面一声不吭，跑姿也没乱，可极限进度已经超过百分之九十。
这种人才需要重点观察。
还有几个人，肩部或者膝盖已经出现了明显的超负荷反应。
继续强行逼下去，不仅无法突破，反而可能留下伤病。
“还……剩八公里，我……我慢点……”
吴汉峰瞪着他。“你拿什么跑？”
“拿嘴吗？”
“你的腿已经到极限了，再扛下去不是突破，是受伤。”
“每个人的身体素质不一样。”
“能练到什么程度，就练到什么程度。”
“突破极限，是在身体还能承受的范围里往前推一步。”
“不是明知道前面是悬崖，还非要闭着眼睛往下跳。”
“你今天第一次扛圆木，能坚持十二公里，已经不错了。”
何东还是有些不甘心：“那我……我算不算拖后腿？”
吴汉峰看着他。“你要是现在听命令，老老实实恢复，就不算。”
“你要是硬撑着把自己练伤，让所有人抬你回去，那才叫拖后腿。”
何东只能点头。
“是！”
吴汉峰把他拉起来。
“慢慢走，别直接坐下。”
“调整呼吸，小口喝水。”
何东踉踉跄跄地往前走了两步。
刚才扛着圆木时，他觉得只要把圆木放下，自己马上就能飞起来。
现在圆木真放下了，他才发现自己想多了。
别说飞。
能走直线都算祖上保佑。
路边一名机关人员赶紧跑过来，帮忙扶住何东。
吴汉峰重新扛起圆木，转身追向队伍。
………………
十二公里以后，圆木越野真正难熬的阶段终于来了。
赵一航他们以前不是没跑过二十公里。
可这次的二十公里，和以前的二十公里完全是两个概念。
以前背着装备跑，累归累，至少装备不会故意跟人作对。
现在肩膀上的圆木，就像一个脾气暴躁的债主。
每跑一步，它都要收一次利息。
跑了十几公里后，利滚利，利生利，肩膀都快被它收走了。
钱坤已经不敢再轻易换肩。
因为两个肩膀都被磨得生疼。
换到哪边，哪边都疼。
最后他得出了一个结论。
成年人的世界，没有选择。
只有两边一起受罪。
马腾的双手也开始发麻。
为了稳住圆木，他的手臂一直保持着发力状态。
此刻十根手指僵硬得像十根木棍。
他甚至怀疑，等跑完以后，自己能不能正常拿筷子。
孙大伟的腰腹力量消耗得厉害。
每次圆木晃动，他都得用腰把它拽回来。
跑到现在，他感觉自己的腰已经不是腰了。
像一根反复拧过的麻花。
郝强更是满脸绝望。
他现在最大的愿望，已经不是跑完二十公里。
而是希望前面突然冒出一群敌人。
哪怕跟敌人打一架也行。
至少打仗还能趴下。
这个训练不能。
“峰哥……”
郝强喘得不行。
“还……还有多远？”
吴汉峰道：“不到八公里。”
郝强脸上刚刚露出一点希望。
吴汉峰又道：
“准确来说，七公里八百米。”
郝强脸上的希望瞬间没了。
“峰哥，你不用说得这么准确。”
“我就是随口问问。”
吴汉峰淡淡说道：
“我也是随口回答。”
郝强低下头。
他觉得自己以后不能随便开口了。
每次跟吴汉峰说话，都比多跑两百米更累。
特战中队这边，同样不好受。
他们虽然熟悉扛圆木，但平时的大强度训练，也只扛着跑十公里左右。
今天一上来就是二十公里。
而且还是刚吃完饭。
胃里的东西还没来得及往下走，就先被圆木的颠簸搅拌均匀了。
跑到十二公里时，已经有将近一半的人脸色发白，脚步虚浮。
他们的表现，也就比赵一航几人好上一点。
有的人之前还在调侃赵一航。
现在自己也没力气开口了。
双方的交流方式，从语言逐渐变成了眼神。
你看我一眼。
我瞪你一下。
大概意思都是——
你怎么还没倒？
王锐的情况算是比较好的。
身为猛虎特战中队的中队长，他的体能本来就是整个中队最强的那一批。
即便如此，他现在的呼吸也明显沉重起来。
汗水顺着下巴不停往下滴。
作训服早已湿透。
每跑一步，肩膀上的圆木都会传来一股沉重的压力。
但他始终没有放慢脚步。
除了王锐之外，还有十几名体能拔尖的特战队员，依旧死死咬着吴汉峰。
至于郑涛，也在这十几人里面。
只不过，他现在已经完全没心思嘲笑赵一航了。
跑到十三公里，郑涛感觉自己的肺里像装了一个破旧风箱。
每一次呼吸，都带着呼呼的声音。
赵一航就在他旁边不远。
两人互相看了一眼。
郑涛本想说点什么。
可一开口，只挤出几个支离破碎的字。
“你……不是……挺能……”
赵一航喘着粗气，艰难地笑道：
“老郑……”
“你这句话……都跑散了……”
“要不……捡回来……重新说？”
郑涛：“……”
他想骂人。
但又舍不得浪费氧气。
只能狠狠瞪了赵一航一眼。
那眼神很有气势。
如果忽略他惨白的脸色，和夹得有些别扭的跑姿，确实称得上杀气十足。
吴汉峰回头扫了一眼。
整个队伍的情况，全都落入他的眼中。
他心里很清楚。
接下来，才是最关键的阶段。
如果只是为了给猛虎特战中队一个下马威，他完全可以继续领跑，自己一个人把二十公里跑完。
反正以他的身体素质，这点强度虽然也累，却还压不垮他。
可他现在是猛虎特战中队的总教官。
林剑锋把整支中队交给他，不是让他过来表演体能有多变态的。
带兵，最重要的不是自己跑得多快。
而是知道什么时候该推他们一把，什么时候该把他们按下来。
吴汉峰心念一动。
数据透视练兵辅助技能全面启动。
他的目光从众人身上一一扫过。
一个又一个半透明数据面板，迅速浮现在他的视野里。
体质。
臂力。
腿力。
耐力。
意志力。
肩部肌肉负荷。
腰腹力量消耗。
当前极限进度。
以及系统根据每个人身体情况给出的训练建议，全都清晰地呈现在他眼前。
有人看起来跑得很惨，实际极限进度只有百分之七十多。
这种人纯粹是表情丰富。
身体还没怎么样，脸先替他受完了全部的罪。
有人表面一声不吭，跑姿也没乱，可极限进度已经超过百分之九十。
这种人才需要重点观察。
还有几个人，肩部或者膝盖已经出现了明显的超负荷反应。
继续强行逼下去，不仅无法突破，反而可能留下伤病。
为更好的阅读体验，本站章节内容基于百度转码进行转码展示，如有问题请您到源站阅读, 转码声明。
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读入伍四次！我被原部队拉进黑名单,入伍四次！我被原部队拉进黑名单最新章节,入伍四次！我被原部队拉进黑名单 圣墟小说网！
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读入伍四次！我被原部队拉进黑名单,入伍四次！我被原部队拉进黑名单最新章节,入伍四次！我被原部队拉进黑名单 圣墟小说网！