20分钟后。
“......很好，现在稳住这个节奏，我们让骨盆画小圈。顺时针，慢慢转，每一个方向都停一下......”
训练室里，五个女人的动作已经从脚底一路松解到了腰胯。
正趴在地上、四肢撑地、撅着翘臀的林晚星，侧头往后瞥了一眼那位大马金刀坐在墙边、眼珠子都快黏到自己屁股上的助教，赶紧把脸重新埋了回去：
“感受臀侧、腰底的筋膜一点点被揉开；转到自己舒服的范围就好，不用追求幅度。三圈之后，我们换逆时针。”
她犹豫了一下，轻轻扭了扭屁股，接着......
就好像听到了身后吞口水的声音。
“！！！”
林晚星猛地一个回头！
“嗯？”
江野歪了歪头，满脸茫然，表情无辜得像是一只误入女生浴室的傻狗：
“怎么了林教练？”
“没......没事！”
林晚星眼皮跳了跳，狐疑地在他脸上来回扫了两遍，愣是没找出半点破绽，只得又重新把头埋了回去：
“接下来，我们放松梨状肌。右脚脚踝轻轻搭在左大腿靠近膝盖的位置，形成一个‘4’字......”
她一边解说，一边将右脚脚踝搭上左腿，蜜桃臀缓缓向下坐去，整个人的重心随之微微后移......
“咕咚。”
“！！！”
“林教练？有事？”
“没事！”
林晚星深呼吸，再深呼吸，仔细检查了江野的脸色三秒钟，依旧一无所获，只能说服自己是幻听，咬着后槽牙继续带课：
“右膝自然往下沉，不用硬压，感受臀部的拉伸感，慢慢来......”
“卧~槽~~~~”
“江！野！”
“哎呀，林教练，要不让野哥坐我们后边吧？”
趴在对面的甜妹抬起头，满脸关怀，语气真诚得像个志愿者：
“他一直在后边偷看你，口水都要流出来了！”
“就是！”
旁边的米妮也立刻抬头附和，义愤填膺：
“林教练你穿的是瑜伽裤，这跟光着屁股让他看有什么区别啊？咱们女生的清白不能这么不明不白地就没了！”
她说着，又朝旁边的苏柠挤了挤眼睛，希望这位正宫娘娘赶紧把自家男人叫回来，好继续展示她的“天赋”：
“瑶瑶，你说是不是？野哥也太过分了！”
然而出乎米妮意料的是——平时醋坛子一碰就翻、谁多看小哥一眼都要记账的瑶瑶同志，此刻却只是趴在垫子上，撅了撅嘴，破天荒地没接这个话茬。
废话。
接个屁。
苏柠把脸埋在手臂间，眼观鼻、鼻观心，全当什么都没听见。
在“屁股”这个绝对领域里，对面那位女教练的统治力，就跟自己在“颜值”赛道上一样——属于核武器级别的存在。
这时候开口叫他过来，那不是自取其辱吗！
哼！
也不知道大屁股到底有什么好看的，狗男人眼睛都看拉丝了。
这时候能叫过来才见鬼了。
“好好练你们的！现在放松的就是平时坐久了最容易酸的地方，记住这个感觉，以后对你们有好处！”
听着那句“跟光屁股没区别”，林晚星脸上的红晕又重了几分，忍不住回头狠狠瞪了江野一眼，却没赶对方走。
当然，不是她想被看。
而是......
那个叫米妮的，也实在太离谱了点。
刚才做到这个环节的时候，她和另外三个妹子齐齐趴下撅好，结果刚一抬头，就看见米妮的屁股在那儿有节奏地轻轻抖动，晃来晃去，跟过电了似的。
当然，爱晃就晃，这也算一种放松，没什么好说的，她林晚星要是想晃，能晃得更快、幅度更大、线条更圆润。
可问题是......
她们后边还坐着个江野呢啊！
放松脚的时候她就看出来了，这米妮是个有小心思的；再加上后边那个眼珠子都要瞪出来、色胆包天的臭流氓，这俩人一个愿打一个愿挨、眉来眼去、暗度陈仓，这还得了？
小苏这丫头也是的！
在小叶那儿把人借出来就不知道看着点了？
这要是真出点什么事儿，回头自己怎么跟小叶解释？
她可是答应过要看住这家伙的！
“江野！”
“啧......”
听到召唤，江野遗憾地把目光从眼前这片绝美的、随呼吸微微起伏的“山峦”上收了回来。
有一说一。
林教练这个腰臀比，这个臀型，当真是绝了。
腰窝深邃，弧度饱满，紧致中透着弹性，一看就是经年累月练出来的成果。
和还在家用功的田绯月不同，小田同志胸前那对是纯天赋，属于老天爷追着喂饭；而林教练这个，则是汗水浇灌出的后天天花板，每一寸弧线里都写满了自律。
只可惜......
唉，之前两次都是黑灯瞎火的，一直没来得及好好欣赏。
话说下次说什么也得把灯开开，最好再配个......
“唉……好吧，那我就……”
江野以为正义的林教练终于要把自己驱逐出教室了，认命地叹了口气，拎起垫子起身，准备接受流放。
结果刚起身迈出两步——
“你就在这坐着就行，别影响大家上课！”
“就坐这？”
“对，但别......咳，嗯，别影响大家上课。”
“？”
江野微微一愣，随即重重点头，直接原地坐了下来，态度端正得像小学生：
“好的！谢谢林教练！感恩！”
“？？？”
林晚星听着这近在咫尺的声音，微微一愣，猛地一个回头，整个人都僵住了——
这货不知道什么时候已经挪到了自己屁股后边，两条大腿一撇，正好把自己的身子框在了中间。
她低头看了看自己身侧左右探出来的那两只脚，又抬头看了看对面三个依旧撅着屁股、齐齐抬头看过来的妹子，身下的脚趾瞬间扣紧了瑜伽垫。
“你......你怎么......”
“怎么了？”
江野微微皱眉，满脸警惕，往后缩了缩：
“林教练，我可是按你说的坐下了啊。你别突然一屁股坐我怀里啊，这么多人看着呢，到时候说不清楚。”
他顿了顿，似乎越想越不放心，伸手就扶住了她的腰，瞪圆了眼睛，一脸如临大敌：
“不行！我还是不放心！万一你趁我不备一屁股坐下来怎么办？我得扶着你点，还得盯住你！万一......”
“江——！野——！”
林晚星感受着腰上轻柔的触感，气得声音都劈了。
要不是怕造成更严重的误会，她真想当场就坐下去压死这混蛋算了。
这个......
这个臭流氓！
旁边还有这么多人呢啊！
“哼！”
苏柠猛地坐起身，指着自家小哥和某女教练，痛心疾首，大声嚷嚷：
“晚星姐！我举报！我们中出了个叛徒！有人假公济私！”
“我去？！”
米妮和甜妹瞬间大惊失色，猛地起身凑了过来，脑袋抵着脑袋往林晚星身后那点缝隙里瞄：
“啊？野哥这么猛的吗？这就......靠！不是穿着裤子呢吗？”
林晚星：“......”
她简直尬得要死，脸红得能滴出血，瞬间咬紧后槽牙，杀气以肉眼可见的速度在头顶凝聚成型。
“咳，你们别瞎说，上着课呢......我和林教练，是正经的教练与学员关系。”
感受到身前女教练肉眼可见地开始黑化，江野果断撑起身子向后一滑，险之又险地躲过了那记横扫而来的无影......
靠！
怎么是脚啊？
早知道不躲了，张嘴不就......
咳，伸手不就完了！
“我回......”
训练室门恰在此时被重新推开。
知夏深吸一口气，调整好情绪，刚踏进房间，就看到眼前这诡异的一幕——
林晚星满脸通红、翘着一条腿、姿势暧昧地半趴着；江野坐在她屁股后边，双手撑地，下肢挺起；苏柠、米妮、甜妹三人则围在一旁，一阵猛看、表情各异。
“诶？不是说蹬米妮吗？怎么蹬上林......咳！我回来了！”
感受到林晚星杀气四溢的眼神，她话音一顿，多年厅管生涯练就的临场应变能力瞬间发动，一个漂移干净利落地跨过了这个话题：
“野哥，你方便吗？我想跟你聊聊。”
“聊......靠！晚星！别打别打别打！知夏有正事！”
江野满脸严肃地冲重新摆好姿势、作势就要一拳挥过来的林晚星摆摆手，一边躲闪一边转移话题：
“你想聊什么？”
“我想聊......”
知夏犹豫了下，目光扫了眼屋子里的几个人，最终落在苏柠身上，欲言又止：
“野哥，咱们还是出来聊吧。”
“嗯？”
江野微微一怔。
随即，他瞬间猜到了对方想聊什么，无语地点了点头。
不能在这屋子里说、得背着小戏精她们几个的，除了自己的身份，估计就只剩她那个绿帽男友了。
唉。
女人啊，你的名字叫懦弱。
都特么被那人渣卖了，居然还想着拉自己去给对方冲业绩站台，这不是纯纯的恋爱脑加神经病么。
他起身朝一旁同样皱起眉头、作势也要跟出去的苏柠摇了摇头，迈步朝门外走去：
“走吧，去聊聊......林教练，你继续带她们练，尤其是瑶瑶！让她好好练练，多练两遍，练扎实点！”
“......很好，现在稳住这个节奏，我们让骨盆画小圈。顺时针，慢慢转，每一个方向都停一下......”
训练室里，五个女人的动作已经从脚底一路松解到了腰胯。
正趴在地上、四肢撑地、撅着翘臀的林晚星，侧头往后瞥了一眼那位大马金刀坐在墙边、眼珠子都快黏到自己屁股上的助教，赶紧把脸重新埋了回去：
“感受臀侧、腰底的筋膜一点点被揉开；转到自己舒服的范围就好，不用追求幅度。三圈之后，我们换逆时针。”
她犹豫了一下，轻轻扭了扭屁股，接着......
就好像听到了身后吞口水的声音。
“！！！”
林晚星猛地一个回头！
“嗯？”
江野歪了歪头，满脸茫然，表情无辜得像是一只误入女生浴室的傻狗：
“怎么了林教练？”
“没......没事！”
林晚星眼皮跳了跳，狐疑地在他脸上来回扫了两遍，愣是没找出半点破绽，只得又重新把头埋了回去：
“接下来，我们放松梨状肌。右脚脚踝轻轻搭在左大腿靠近膝盖的位置，形成一个‘4’字......”
她一边解说，一边将右脚脚踝搭上左腿，蜜桃臀缓缓向下坐去，整个人的重心随之微微后移......
“咕咚。”
“！！！”
“林教练？有事？”
“没事！”
林晚星深呼吸，再深呼吸，仔细检查了江野的脸色三秒钟，依旧一无所获，只能说服自己是幻听，咬着后槽牙继续带课：
“右膝自然往下沉，不用硬压，感受臀部的拉伸感，慢慢来......”
“卧~槽~~~~”
“江！野！”
“哎呀，林教练，要不让野哥坐我们后边吧？”
趴在对面的甜妹抬起头，满脸关怀，语气真诚得像个志愿者：
“他一直在后边偷看你，口水都要流出来了！”
“就是！”
旁边的米妮也立刻抬头附和，义愤填膺：
“林教练你穿的是瑜伽裤，这跟光着屁股让他看有什么区别啊？咱们女生的清白不能这么不明不白地就没了！”
她说着，又朝旁边的苏柠挤了挤眼睛，希望这位正宫娘娘赶紧把自家男人叫回来，好继续展示她的“天赋”：
“瑶瑶，你说是不是？野哥也太过分了！”
然而出乎米妮意料的是——平时醋坛子一碰就翻、谁多看小哥一眼都要记账的瑶瑶同志，此刻却只是趴在垫子上，撅了撅嘴，破天荒地没接这个话茬。
废话。
接个屁。
苏柠把脸埋在手臂间，眼观鼻、鼻观心，全当什么都没听见。
在“屁股”这个绝对领域里，对面那位女教练的统治力，就跟自己在“颜值”赛道上一样——属于核武器级别的存在。
这时候开口叫他过来，那不是自取其辱吗！
哼！
也不知道大屁股到底有什么好看的，狗男人眼睛都看拉丝了。
这时候能叫过来才见鬼了。
“好好练你们的！现在放松的就是平时坐久了最容易酸的地方，记住这个感觉，以后对你们有好处！”
听着那句“跟光屁股没区别”，林晚星脸上的红晕又重了几分，忍不住回头狠狠瞪了江野一眼，却没赶对方走。
当然，不是她想被看。
而是......
那个叫米妮的，也实在太离谱了点。
刚才做到这个环节的时候，她和另外三个妹子齐齐趴下撅好，结果刚一抬头，就看见米妮的屁股在那儿有节奏地轻轻抖动，晃来晃去，跟过电了似的。
当然，爱晃就晃，这也算一种放松，没什么好说的，她林晚星要是想晃，能晃得更快、幅度更大、线条更圆润。
可问题是......
她们后边还坐着个江野呢啊！
放松脚的时候她就看出来了，这米妮是个有小心思的；再加上后边那个眼珠子都要瞪出来、色胆包天的臭流氓，这俩人一个愿打一个愿挨、眉来眼去、暗度陈仓，这还得了？
小苏这丫头也是的！
在小叶那儿把人借出来就不知道看着点了？
这要是真出点什么事儿，回头自己怎么跟小叶解释？
她可是答应过要看住这家伙的！
“江野！”
“啧......”
听到召唤，江野遗憾地把目光从眼前这片绝美的、随呼吸微微起伏的“山峦”上收了回来。
有一说一。
林教练这个腰臀比，这个臀型，当真是绝了。
腰窝深邃，弧度饱满，紧致中透着弹性，一看就是经年累月练出来的成果。
和还在家用功的田绯月不同，小田同志胸前那对是纯天赋，属于老天爷追着喂饭；而林教练这个，则是汗水浇灌出的后天天花板，每一寸弧线里都写满了自律。
只可惜......
唉，之前两次都是黑灯瞎火的，一直没来得及好好欣赏。
话说下次说什么也得把灯开开，最好再配个......
“唉……好吧，那我就……”
江野以为正义的林教练终于要把自己驱逐出教室了，认命地叹了口气，拎起垫子起身，准备接受流放。
结果刚起身迈出两步——
“你就在这坐着就行，别影响大家上课！”
“就坐这？”
“对，但别......咳，嗯，别影响大家上课。”
“？”
江野微微一愣，随即重重点头，直接原地坐了下来，态度端正得像小学生：
“好的！谢谢林教练！感恩！”
“？？？”
林晚星听着这近在咫尺的声音，微微一愣，猛地一个回头，整个人都僵住了——
这货不知道什么时候已经挪到了自己屁股后边，两条大腿一撇，正好把自己的身子框在了中间。
她低头看了看自己身侧左右探出来的那两只脚，又抬头看了看对面三个依旧撅着屁股、齐齐抬头看过来的妹子，身下的脚趾瞬间扣紧了瑜伽垫。
“你......你怎么......”
“怎么了？”
江野微微皱眉，满脸警惕，往后缩了缩：
“林教练，我可是按你说的坐下了啊。你别突然一屁股坐我怀里啊，这么多人看着呢，到时候说不清楚。”
他顿了顿，似乎越想越不放心，伸手就扶住了她的腰，瞪圆了眼睛，一脸如临大敌：
“不行！我还是不放心！万一你趁我不备一屁股坐下来怎么办？我得扶着你点，还得盯住你！万一......”
“江——！野——！”
林晚星感受着腰上轻柔的触感，气得声音都劈了。
要不是怕造成更严重的误会，她真想当场就坐下去压死这混蛋算了。
这个......
这个臭流氓！
旁边还有这么多人呢啊！
“哼！”
苏柠猛地坐起身，指着自家小哥和某女教练，痛心疾首，大声嚷嚷：
“晚星姐！我举报！我们中出了个叛徒！有人假公济私！”
“我去？！”
米妮和甜妹瞬间大惊失色，猛地起身凑了过来，脑袋抵着脑袋往林晚星身后那点缝隙里瞄：
“啊？野哥这么猛的吗？这就......靠！不是穿着裤子呢吗？”
林晚星：“......”
她简直尬得要死，脸红得能滴出血，瞬间咬紧后槽牙，杀气以肉眼可见的速度在头顶凝聚成型。
“咳，你们别瞎说，上着课呢......我和林教练，是正经的教练与学员关系。”
感受到身前女教练肉眼可见地开始黑化，江野果断撑起身子向后一滑，险之又险地躲过了那记横扫而来的无影......
靠！
怎么是脚啊？
早知道不躲了，张嘴不就......
咳，伸手不就完了！
“我回......”
训练室门恰在此时被重新推开。
知夏深吸一口气，调整好情绪，刚踏进房间，就看到眼前这诡异的一幕——
林晚星满脸通红、翘着一条腿、姿势暧昧地半趴着；江野坐在她屁股后边，双手撑地，下肢挺起；苏柠、米妮、甜妹三人则围在一旁，一阵猛看、表情各异。
“诶？不是说蹬米妮吗？怎么蹬上林......咳！我回来了！”
感受到林晚星杀气四溢的眼神，她话音一顿，多年厅管生涯练就的临场应变能力瞬间发动，一个漂移干净利落地跨过了这个话题：
“野哥，你方便吗？我想跟你聊聊。”
“聊......靠！晚星！别打别打别打！知夏有正事！”
江野满脸严肃地冲重新摆好姿势、作势就要一拳挥过来的林晚星摆摆手，一边躲闪一边转移话题：
“你想聊什么？”
“我想聊......”
知夏犹豫了下，目光扫了眼屋子里的几个人，最终落在苏柠身上，欲言又止：
“野哥，咱们还是出来聊吧。”
“嗯？”
江野微微一怔。
随即，他瞬间猜到了对方想聊什么，无语地点了点头。
不能在这屋子里说、得背着小戏精她们几个的，除了自己的身份，估计就只剩她那个绿帽男友了。
唉。
女人啊，你的名字叫懦弱。
都特么被那人渣卖了，居然还想着拉自己去给对方冲业绩站台，这不是纯纯的恋爱脑加神经病么。
他起身朝一旁同样皱起眉头、作势也要跟出去的苏柠摇了摇头，迈步朝门外走去：
“走吧，去聊聊......林教练，你继续带她们练，尤其是瑶瑶！让她好好练练，多练两遍，练扎实点！”
为更好的阅读体验，本站章节内容基于百度转码进行转码展示，如有问题请您到源站阅读, 转码声明。
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读神豪？别，还是叫我绅士软饭王吧,神豪？别，还是叫我绅士软饭王吧最新章节,神豪？别，还是叫我绅士软饭王吧 圣墟小说网！
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读神豪？别，还是叫我绅士软饭王吧,神豪？别，还是叫我绅士软饭王吧最新章节,神豪？别，还是叫我绅士软饭王吧 圣墟小说网！